Seguici su

Cronaca

Mamme da legare: Fumare in gravidanza, quando non si riesce a smettere

Sono una fumatrice. Oramai, lo sono part time: se mia figlia è con il papà, coi nonni o gli zii, o sta dormendo, corro sul terrazzo o in giardino o mi sigillo in cucina, dove la bimba non ha accesso, e fumo.

Prima della gravidanza non fumavo meno di un pacchetto, e il giorno in cui feci il test aspettai il risultato tirando grosse boccate di fumo, sapendo che poteva essere l’ultima sigaretta per molto tempo.

La ginecologa mi disse subito che, piuttosto che farmi venire crisi d’astinenza o subire uno stress altrettanto dannoso per il bambino, avrei potuto fumarne una al giorno. Ma come si fa? Un giorno sei più nervosa del solito, e ti dici: “se ne fumo un’altra non succede nulla. Ma in fondo, anche una terza, che male fa?”. Ci sono stati dei giorni in cui avrei potuto fumarmi piantagioni intere. E così, col mio compagno, decidemmo: una a settimana. Siccome le sigarette le faccio io col tabacco, lui mi teneva le cartine. Il sabato mattina c’era il rito: lui me ne dava una, io fumavo col gusto di una condannata a morte. Il venerdì notte, puntualmente, sognavo la sigaretta dell’indomani. Una tortura. Camminavo per strada e, all’improvviso, mi sentivo tirare gentilmente, perché senza volerlo seguivo qualcuno che, davanti a me, fumava, e il futuro papà mi riportava sulla retta via con comprensione.

Quando viaggiavamo, e lui mi chiedeva se volessi fermarmi, io dicevo “perché?”. Che si fa al bar o all’autogrill, se non fumare? Ero rassegnata a continuare così per tutto l’allattamento che, purtroppo, non è durato a lungo. Ma i “problemi” non sono ovviamente finiti: innanzitutto, non voglio che mia figlia mi veda fumare, ho paura dell’emulazione.

In secondo luogo, il fumo passivo non termina spegnendo la sigaretta: gli abiti, le mani, le particelle di saliva, tutto concorre. Quindi, giacca per fumare, fascia nei capelli e grandi lavate di denti, viso e mani. I bambini non devono assolutamente stare in ambienti dove si è fumato, quindi… neve o pioggia si sta fuori.

Un incubo. Perché non smettere? Perché tante donne non riescono a smettere anche se incinte? Non lo so. Alcol, alimenti pericolosi, tutto si può evitare, ma non il fumo. Io non sono in grado di dare consigli, se non uno: parlatene col medico, col ginecologo. Cercate di ridurre, almeno. Il problema è che, soprattutto alla prima gravidanza, il bambino lo sentite, sapete che c’è, ma è più un’idea che una realtà. Non c’è bisogno di parlare qui dei danni del fumo sul feto, sono appurati, noti. Fatevi sostenere, parlatene con chi vi è vicino. Io non facevo altro che parlare di sigarette, di quanto mi mancassero: ero diventata davvero monotona, ma parlarne mi aiutava a tenere duro. E non lasciate che gli altri vi giudichino male: lo fate già da sole, e poi sono tutti bravi a fare le madri con gli uteri degli altri. E, purtroppo, fidatevi: non siete le uniche. Moltissime donne sono nella vostra condizione ma non ne parlano, ed è peggio, perché se c’è una minima possibilità di smettere o ridurre, così si perde. Benvenute nel mondo dei sensi di colpa materni.

Foto | Flickr

Leggi anche

papà e figlio che parlano papà e figlio che parlano
Scuola22 ore ago

Come parlare con i figli delle loro giornate a scuola

Ecco qualche consiglio per parlare con i propri figli delle loro giornate a scuola. Come genitori, è importante mantenere una...

Ragazza che studia al computer Ragazza che studia al computer
Scuola3 giorni ago

Organizzare un efficace spazio per i compiti a casa

Quando si tratta di fare i compiti a casa, avere uno spazio organizzato e ben attrezzato può fare la differenza....

bullismo bullismo
Scuola5 giorni ago

Parlare di bullismo con i figli: una guida per i genitori

Il bullismo è un problema serie che deve essere affrontato, ecco qualche consiglio su come fare. Il bullismo è un...

Comunicazione tra genitori e scuola Comunicazione tra genitori e scuola
Scuola1 settimana ago

Affrontare i colloqui con gli insegnanti: strategie per i genitori

Affrontare i colloqui con gli insegnanti può essere un’esperienza positiva, ecco qualche strategia chiave. I colloqui con gli insegnanti sono...

I giardini di Palazzo Gromo Losa I giardini di Palazzo Gromo Losa
Intrattenimento1 settimana ago

L’edizione pasquale di Conoscersi con un sorriso arriva a Biella: l’evento dedicato alla solidarietà e all’inclusione

Giovedì 28 marzo, la città di Biella accoglierà l’edizione pasquale dell’importante evento sociale ‘Conoscersi con un Sorriso’; protagonista una divertente...

bambino che si vaccina bambino che si vaccina
Scuola2 settimane ago

Vaccinazioni e scuola: cosa devono sapere i genitori

Ecco cosa devono sapere i genitori sulle vaccinazioni a scuola. Le vaccinazioni sono un argomento di grande importanza per la...

bambini a scuola che litigano bambini a scuola che litigano
Scuola2 settimane ago

Gestire i conflitti tra compagni di scuola: consigli utili

I conflitti tra compagni di scuola sono normali e inevitabili. Ecco qualche consiglio su come gestirli. La scuola è un...

mamma e bambini vanno a scuola mamma e bambini vanno a scuola
Scuola2 settimane ago

Insegnare l’indipendenza ai bambini attraverso la routine scolastica

Insegnare l’indipendenza ai bambini attraverso la routine scolastica è un obiettivo importante per genitori ed educatori. Insegnare l’indipendenza ai bambini...

bambino mani colori tempere bambino mani colori tempere
Scuola2 settimane ago

I benefici dell’arte nella crescita dei bambini

Scopriamo perchè l’arte è importante nella crescita dei bambini. L’arte è un elemento fondamentale nello sviluppo dei bambini. Attraverso l’espressione...

lunch box lunch box
Scuola3 settimane ago

Preparare un lunch box sano e divertente per la scuola

Ecco come preparare un lunch box sano e divertente per la scuola. La preparazione di un lunch box sano e...

Disegno bambini che giocano nel parco Disegno bambini che giocano nel parco
Intrattenimento3 settimane ago

Fughe all’aperto: alla scoperta dei parchi avventura perfetti per i bambini

Nell’era digitale di oggi, è particolarmente importante allontanare i bambini dagli schermi e portarli all’aperto. Il modo migliore per risvegliare...

Studenti Studenti
Scuola3 settimane ago

Attività extracurricolari: come trovare il giusto equilibrio

Trovare il giusto equilibrio tra le attività extracurricolari e gli impegni accademici è una sfida importante, ecco qualche consiglio. Le...