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Alimentazione per bambini

Merendine fatte in casa, 5 ricette sane per uno snack fai da te

Cinque procedure per preparare delle merendine fatte in casa gustose, delicate e nutrienti.

In piena estate e con i bambini a casa lontano dalla scuola bisogna oragnizzarsi con pranzi leggere e merendine golose. Se volete preparare uno spuntino naturale provate a realizzarne qualcuno in casa con le ricette più genuine. Oggi ho scovato qualche ricettina per le mamme più impegnate ma con tanta voglia di fare bene per i propri pargoletti.

Tra gli ingerdienti più naturali, per cui i piccoli vanno matti, ci sono cioccolato, il riso soffiato e la marmellata. Ecco 5 ricette da riprodurre facilmente facendosi aiutare dagli stessi bimbi che saranno felici di pasticciare con mamma o papà. Seguite i video tutorial. Ho scelto le soluzioni più golose, semplici e veloci. Provate ad abbinarle ad una fresca bibita: una spremuta d’arancia o uno yogurt bianco, meglio se fai da te.

Kinder pinguì
Soluzione succulenta per i golosi di cioccolata e cremine morbide.

Pluncake o muffin
Per i fan dei dolcetti soffici (se piace, anche con aggiunta di qualche scaglia di cioccolata)

Torta di carote
Per le mamme che amano gli ingredienti più naturali.

Merendina marmellata di albicocche
Una merendina estiva leggera a base di pan di spagna e confettura.

Barretta ai cereali
Per i fan del riso soffiato, e per le mamme che vogliono uno snack nutriente e leggero.

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