Seguici su

Salute e benessere

Neonati, anticipare lo svezzamento migliora il sonno del bambino

Dormire bene è importante e quando si ha un bimbo piccolo è abbastanza difficile. Secondo uno studio, anticipare lo svezzamento migliora la qualità del sonno.

Il neonato dorme poco e male? Cara mamma, non sei la sola. È abbastanza comune che i cicli del sonno siano totalmente scombussolati nei piccolini. Un recente studio, condotto Gran Bretagna presso King’s College e St George’s University di Londra e pubblicata sulla rivista JAMA Pediatrics, ha dimostrato che i bebè che iniziano lo svezzamento presto dormono meglio e si svegliano meno la notte.

Lo svezzamento, secondo i principali organismi internazionali, è raccomandato dopo i primi sei mesi di vita in cui il bambino dovrebbe essere allattato esclusivamente al seno. In questo studio è stato confrontato il sonno di bebè il cui svezzamento è cominciato a tre mesi e di neonati che hanno iniziato le prime pappe dopo il classico sesto mese.

[related layout=”big” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/199067/svezzamento-consigli-in-caso-di-stipsi-o-diarrea”][/related]

Hanno preso parte alla ricerca 1303 mamme divise in due gruppi, uno che doveva iniziare a svezzare a tre mesi (continuando anche l’allattamento al seno), uno che doveva avviare lo svezzamento dopo il sesto mese del bebè. Oltre al sonno del neonato anche la qualità di vita dei genitori è stata misurata con questionari ad hoc ripetuti periodicamente fino al terzo anno di vita del bambino.

Qual è stato il risultato? I neonati che hanno iniziato prima lo svezzamento dormono in media oltre 16 minuti in più a notte e si svegliano meno di due volte per notte rispetto ai neonati svezzati dal sesto mese (che si svegliano almeno due volte a notte). Si tratta di differenze significative per il sonno del bambino, anche se a noi genitori possono sembrare piccole cose.

Leggi anche

Ragazza che studia al computer Ragazza che studia al computer
Scuola2 giorni ago

Organizzare un efficace spazio per i compiti a casa

Quando si tratta di fare i compiti a casa, avere uno spazio organizzato e ben attrezzato può fare la differenza....

bullismo bullismo
Scuola4 giorni ago

Parlare di bullismo con i figli: una guida per i genitori

Il bullismo è un problema serie che deve essere affrontato, ecco qualche consiglio su come fare. Il bullismo è un...

Comunicazione tra genitori e scuola Comunicazione tra genitori e scuola
Scuola7 giorni ago

Affrontare i colloqui con gli insegnanti: strategie per i genitori

Affrontare i colloqui con gli insegnanti può essere un’esperienza positiva, ecco qualche strategia chiave. I colloqui con gli insegnanti sono...

I giardini di Palazzo Gromo Losa I giardini di Palazzo Gromo Losa
Intrattenimento1 settimana ago

L’edizione pasquale di Conoscersi con un sorriso arriva a Biella: l’evento dedicato alla solidarietà e all’inclusione

Giovedì 28 marzo, la città di Biella accoglierà l’edizione pasquale dell’importante evento sociale ‘Conoscersi con un Sorriso’; protagonista una divertente...

bambino che si vaccina bambino che si vaccina
Scuola1 settimana ago

Vaccinazioni e scuola: cosa devono sapere i genitori

Ecco cosa devono sapere i genitori sulle vaccinazioni a scuola. Le vaccinazioni sono un argomento di grande importanza per la...

bambini a scuola che litigano bambini a scuola che litigano
Scuola2 settimane ago

Gestire i conflitti tra compagni di scuola: consigli utili

I conflitti tra compagni di scuola sono normali e inevitabili. Ecco qualche consiglio su come gestirli. La scuola è un...

mamma e bambini vanno a scuola mamma e bambini vanno a scuola
Scuola2 settimane ago

Insegnare l’indipendenza ai bambini attraverso la routine scolastica

Insegnare l’indipendenza ai bambini attraverso la routine scolastica è un obiettivo importante per genitori ed educatori. Insegnare l’indipendenza ai bambini...

bambino mani colori tempere bambino mani colori tempere
Scuola2 settimane ago

I benefici dell’arte nella crescita dei bambini

Scopriamo perchè l’arte è importante nella crescita dei bambini. L’arte è un elemento fondamentale nello sviluppo dei bambini. Attraverso l’espressione...

lunch box lunch box
Scuola3 settimane ago

Preparare un lunch box sano e divertente per la scuola

Ecco come preparare un lunch box sano e divertente per la scuola. La preparazione di un lunch box sano e...

Disegno bambini che giocano nel parco Disegno bambini che giocano nel parco
Intrattenimento3 settimane ago

Fughe all’aperto: alla scoperta dei parchi avventura perfetti per i bambini

Nell’era digitale di oggi, è particolarmente importante allontanare i bambini dagli schermi e portarli all’aperto. Il modo migliore per risvegliare...

Studenti Studenti
Scuola3 settimane ago

Attività extracurricolari: come trovare il giusto equilibrio

Trovare il giusto equilibrio tra le attività extracurricolari e gli impegni accademici è una sfida importante, ecco qualche consiglio. Le...

Classe in gita scolastica Classe in gita scolastica
Scuola3 settimane ago

Gite scolastiche: prepararsi per l’avventura

Vediamo come prepararsi adeguatamente per una gita scolastica per garantire un’esperienza indimenticabile. Le gite scolastiche sono un’opportunità unica per gli...