Ci risiamo, l’ennesima ricerca ci svela l’ovvio, rimango dell’idea che se i mega scienziati chiedessero alle mamme e papà del mondo arriverebbero a molte più conclusioni che in laboratorio, ma si sa la ricerca scientifica va monitorata quindi eccoci alla nuova strabiliante scoperta.

Secondo l’istituto americano Sri international più ore di sonno fanno i bambini, e se mandati a letto sempre alla stessa ora, migliori saranno le prestazioni cognitive.

Sono ben 8 mila i bimbi di 4 anni analizzati e il risultato è che quelli che dormono 11 ore a notte risultano migliori in tutti i test di attenzione, apprendimento e linguaggio. In sintesi più dormono di notte e più svegli saranno di giorno, oltre ad avere anche genitori più sani e felici, ovviamente l’ultima affermazione l’ho aggiunta io.

Via | AgiNews

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