Seguici su

Alimentazione per bambini

Le allergie alimentari e la salute, come integrare i nutrienti nei bambini

Ecco come rimediare nell’alimentazione dei bambini quando ci sono delle allergie alimentari.

Le allergie alimentari sono quella manifestazioni allergiche che vengono scatenate da alimenti assunte: possono manifestarsi con problemi alla pelle, ma anche respiratori, oculari, ematologici, gastroenterici… Non sono altro che una risposta errata del nostro sistema immunitario, che, quando viene assunto un alimento del tutto innocuo, lo scambia per un nemico da combattere.

Quando si scopre, anche attraverso particolari esami, che il proprio bambino soffre di un’allergia alimentare, è meglio evitare che il piccolo mangi quell’alimento: bisognerà parlarne in maniera approfondita con il diretto interessato, così che capisca che lo deve sempre rifiutare, ma anche con le maestre a scuola e possibilmente anche con le mamme dei suoi amichetti del cuore.

Bisogna prestare molta attenzione anche agli ingredienti dei prodotti già pronti, che possono nascondere insidie per chi soffre di allergie alimentari: molto importante che a mensa, ad esempio, i piatti per i bambini allergici vengano preparati da parte. Per sopperire alla mancanza degli alimenti che causano allergia, bisogna integrare bene tutti gli altri nutrienti.

Le linee guida consigliano di eliminare l’alimento che provoca reazioni spiacevoli, ma non eventualmente gli altri collegati, assumendoli comunque con prudenza: non improvvisatevi nutrizionisti, ma chiedete al vostro dottore, all’allergologo ed eventualmente ad un nutrizionista come combinare bene tutti i cibi che può mangiare in tutta tranquillità, utilizzando eventualmente degli integratori, ma solo se necessario.

Fate dunque molta attenzione a sostituire con cura i nutrienti, facendovi aiutare eventualmente da alcuni esperti. Ne va della crescita del bambino.

Via | Educazione nutrizionale

Foto | Flickr

Leggi anche

papà e figlio che parlano papà e figlio che parlano
Scuola24 ore ago

Come parlare con i figli delle loro giornate a scuola

Ecco qualche consiglio per parlare con i propri figli delle loro giornate a scuola. Come genitori, è importante mantenere una...

Ragazza che studia al computer Ragazza che studia al computer
Scuola3 giorni ago

Organizzare un efficace spazio per i compiti a casa

Quando si tratta di fare i compiti a casa, avere uno spazio organizzato e ben attrezzato può fare la differenza....

bullismo bullismo
Scuola5 giorni ago

Parlare di bullismo con i figli: una guida per i genitori

Il bullismo è un problema serie che deve essere affrontato, ecco qualche consiglio su come fare. Il bullismo è un...

Comunicazione tra genitori e scuola Comunicazione tra genitori e scuola
Scuola1 settimana ago

Affrontare i colloqui con gli insegnanti: strategie per i genitori

Affrontare i colloqui con gli insegnanti può essere un’esperienza positiva, ecco qualche strategia chiave. I colloqui con gli insegnanti sono...

I giardini di Palazzo Gromo Losa I giardini di Palazzo Gromo Losa
Intrattenimento1 settimana ago

L’edizione pasquale di Conoscersi con un sorriso arriva a Biella: l’evento dedicato alla solidarietà e all’inclusione

Giovedì 28 marzo, la città di Biella accoglierà l’edizione pasquale dell’importante evento sociale ‘Conoscersi con un Sorriso’; protagonista una divertente...

bambino che si vaccina bambino che si vaccina
Scuola2 settimane ago

Vaccinazioni e scuola: cosa devono sapere i genitori

Ecco cosa devono sapere i genitori sulle vaccinazioni a scuola. Le vaccinazioni sono un argomento di grande importanza per la...

bambini a scuola che litigano bambini a scuola che litigano
Scuola2 settimane ago

Gestire i conflitti tra compagni di scuola: consigli utili

I conflitti tra compagni di scuola sono normali e inevitabili. Ecco qualche consiglio su come gestirli. La scuola è un...

mamma e bambini vanno a scuola mamma e bambini vanno a scuola
Scuola2 settimane ago

Insegnare l’indipendenza ai bambini attraverso la routine scolastica

Insegnare l’indipendenza ai bambini attraverso la routine scolastica è un obiettivo importante per genitori ed educatori. Insegnare l’indipendenza ai bambini...

bambino mani colori tempere bambino mani colori tempere
Scuola2 settimane ago

I benefici dell’arte nella crescita dei bambini

Scopriamo perchè l’arte è importante nella crescita dei bambini. L’arte è un elemento fondamentale nello sviluppo dei bambini. Attraverso l’espressione...

lunch box lunch box
Scuola3 settimane ago

Preparare un lunch box sano e divertente per la scuola

Ecco come preparare un lunch box sano e divertente per la scuola. La preparazione di un lunch box sano e...

Disegno bambini che giocano nel parco Disegno bambini che giocano nel parco
Intrattenimento3 settimane ago

Fughe all’aperto: alla scoperta dei parchi avventura perfetti per i bambini

Nell’era digitale di oggi, è particolarmente importante allontanare i bambini dagli schermi e portarli all’aperto. Il modo migliore per risvegliare...

Studenti Studenti
Scuola3 settimane ago

Attività extracurricolari: come trovare il giusto equilibrio

Trovare il giusto equilibrio tra le attività extracurricolari e gli impegni accademici è una sfida importante, ecco qualche consiglio. Le...