Uno degli argomenti più gettonati dalle donne incinta è il loro peso. Non dimenticherò mai una mia cara amica, che aveva avuto già un pargoletto, che non faceva che ripetermi: ricordati che dal sesto mese in poi si cresce a dismisura, quindi meglio fare qualche sacrificio nei primi mesi che non trovarsi a dieta o con dei problemi di salute successivamente. In realtà, non mi toccò fare nessun sacrificio: stavo talmente male che dimagrivo.
I medici, però, ti dicono che durante la gravidanza un aumento corretto di peso oscilla tra i 9 e i 12 chili. Ora, non so come sia andata a voi, ma voglio raccontarvi come è andata a diverse mie amiche o alle mamme che mi capita di incontrare al parco giochi. Facendo una semplice statistica, ho scoperto che le donne normo peso o leggermente in sovrappeso hanno rispettato le tabelle di crescita previste. Le donne che all’inizio della gravidanza risultavano invece sotto peso, hanno preso dai 15 ai 20 chili in più.
Ora, nessuna di loro, e vi prego di considerarla solo un’esperienza personale e non un alibi per mangiare quello che volete, ha avuto problemi di salute. Non solo, hanno perso tutto il peso accumulato nel giro di pochissimi giorni dopo il parto. Questione di metabolismo? Possibile che madre natura decida, in barba ai consigli dei medici, che se sei sotto peso hai bisogno di più ciccia e se invece ne hai di tua no?
Sto parlando, badate bene, di donne che non si sono fatte travolgere dall’idea del devo mangiare per due e che non si sono lanciate su cibi proibiti o altamente calorici (non dimentichiamo che il rischio diabete in gravidanza è reale e che questa malattia comporta poi serissimi problemi). A voi come è andata? Quanti chili avete preso?
Foto | Flickr
Seguici
bebeblog è un supplemento alla testata Blogo.it registrata presso il Tribunale di Milano n. 487/06, P. IVA 04699900967. Contatti, Chi siamo, Condizioni di utilizzo, Privacy.
© 2004-2012 Blogo.it, alcuni diritti riservati sotto licenza Creative Commons.
Per informazioni pubblicitarie e progetti speciali su Bebeblog.it contattare la concessionaria esclusiva Populis Engage.
trudyzza
17 ott 2011 - 17:52 - #1vero vero, io a inizio gravidanza ero 44 kg (molto sottopeso insomma) e a fine gravidanza (nemmeno fine a 37 settimane) ero poco + di 56 kg, se fossi arrivata a 40 settimane credo che ne avrei messi su ancora…..
dopo pochissimo dal parto son tornata subito in forma, però non son + tornata 44 kg, ora son 47/48, credo che la gravidanza abbia dato una mano al mio corpo a metter su quei kg che di mio non avevo!
titty81
22 ott 2011 - 23:27 - #2Io partivo da un peso di 70 chili (su un altezza di 1.75) ed ho preso 18 chili …. e per fortuna ho partorito alla 38ma. Ho mangiato normalmente durante la gravidanza (qualche dolcetto di troppo sicuramente perchè sono golosa) ma non ho avuto nssun problema di diabete, gonfiori o pressione alta). Dopo il parto ho perso pochissimi chili e pure durante l’allattamento. Ho smaltito i chili rimanenti dopo aver smesso di allattare e riprendendo l’attività fisica che avevo sospeso durante la gravidanza. Dopo 10-12 mesi ero di nuovo al mio peso pre gravidanza.
eflae18
06 feb 2012 - 17:05 - #3ciao io invece sono partita che ero all’incirca 49 - 50 kg con un’altezza di 1.56 ero magra ma non sottopeso…le prime 4 settimane ho preso 4 kg mi sono gonfiata. prima avevo poco seno e di colpo ho messo su una taglia. ho mangiato di tutto a volte mangiavo anche se non avevo fame (sbagliato) da farmi venire il mal di stomaco con il bruciore. in tutto ho messo su 22 kg fino alla quarantesima…solo che la mia gravidanza è durata 42 settimane e queste due in più erano capitate tra natale e la befana ne ho messi su altri 2 o 3 … detto questo dopo 10-11 mesi dal parto sono tornata a pesare 54 qualcosa in più del peso iniziale ma sono rientrata lo stesso nei miei jeans e non ho avuto problemi di pressione o altre malattie.adesso sono di nuovo incinta nel quarto mese e ho preso un kg non voglio tornare ad essere una mongolfiera e mi sto contenendo con grassi e dolci
baci a tutte
nadia e pietro
24 apr 2012 - 12:22 - #4ho sono incinta di quasi 7 mesi…e peso 50 kili…e prima della gravidanza pesavo 46..e sono alta 1 e 55..volevo sapere se andavo bene così…ho sono sottopeso…xò il mio bimbo cresce bene ed è quasi 1 kilo…!