Seguici su

Alimentazione per bambini

Il frullato di pesca e banana per la merenda dei piccoli

Ecco come preparare in 5 minuti una merenda sana e golosa per i bambini: provate il frullato di pesca e banana

Il frullato di pesca e banana per la merenda dei piccoli

Il frullato di pesca e banana, ricetta facile, super veloce, sana e adatta alla merenda dei bambini, rappresenta molto più che una semplice bevanda. A base di frutta fresca di stagione, costituisce non solo un’alternativa alle classiche e non sempre salutari merendine preconfezionate, ma anche un ottimo modo per fare un pieno di vitamine e sali minerali che, specie in estate, contribuiscono al benessere di grandi e piccoli.
[related layout=”big” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/188153/frullato-banana-cacao-merenda-bambini”][/related]
[related layout=”right” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/176562/il-frullato-di-frutta-per-bambini-da-preparare-con-il-bimby”][/related]Nel caso in cui i bimbi siano intolleranti, potrete sempre preparare per loro un frullato alla banana e pesca senza latte, sostituendolo con quello di soia, di mandorle o di riso.

Altrimenti, nel caso in cui tollerino lo yogurt, con quest’ultimo.

Una variante per la quale optare, che vi permetterà di non ricorrere all’aggiunta di zuccheri, è il frullato mela banana e pesca: insomma, non avete che l’imbarazzo della scelta!

Ingredienti

400 ml di latte
2 pesche
1 banana
1 cucchiai di zucchero di canna

Preparazione

Sbucciare le pesche e le banane e tagliarle a pezzi non troppo piccoli.

Trasferirli all’interno del bicchiere del frullatore insieme al latte ed allo zucchero.

Azionare l’elettrodomestico fino ad ottenere un composto cremoso ed omogeneo.

Trasferire subito nei bicchieri alti e bere all’istante per poter approfittare al meglio di tutte le sostanze nutritive della preparazione.

Foto | Via Pinterest

Leggi anche

bambino in difficoltà mentre studia bambino in difficoltà mentre studia
Scuola1 giorno ago

Sostegno per i bambini con difficoltà di apprendimento

I bambini con difficoltà di apprendimento possono affrontare sfide uniche nel loro percorso educativo. L’apprendimento è un processo fondamentale nella...

bambino e mamma che compilano il calendario bambino e mamma che compilano il calendario
Scuola4 giorni ago

Insegnare ai bambini l’importanza della puntualità e dell’organizzazione

La puntualità e l’organizzazione sono due abilità importanti, ecco qualche consiglio per insegnarle ai bambini. Insegnare ai bambini l’importanza della...

scuola bambini computer lezione scuola bambini computer lezione
Scuola6 giorni ago

La sicurezza online per i bambini a scuola

Scopriamo a quali rischi online sono esposti i bambini e quali azioni adottare a riguardo. La sicurezza online per i...

seggiolino bambino auto seggiolino bambino auto
Cronaca1 settimana ago

Acquisto di attrezzature per bambini di seconda mano

Entrare nel mondo dei genitori significa conoscere l’importanza di risparmiare e di prendersi cura dell’ambiente. Acquistare attrezzature per bambini di...

Scarpe estive sandali da donna Scarpe estive sandali da donna
Abbigliamento1 settimana ago

Moda e comfort: come indossare le ciabatte da donna?

Le ciabatte estive da donna combinano eleganza e freschezza, offrendo comfort e stile per ogni occasione. Quando si parla di...

bambini al doposcuola che svolgono attività creative bambini al doposcuola che svolgono attività creative
Scuola1 settimana ago

Coinvolgere i bambini nelle attività artistiche scolastiche

Coinvolgere i bambini nelle attività artistiche scolastiche è fondamentale per il loro sviluppo completo e equilibrato. Coinvolgere i bambini nelle...

Scarpe Converse da ginnastica Scarpe Converse da ginnastica
Accessori2 settimane ago

Colorate o semplici: quali scarpe Converse dovresti scegliere?

Quando si tratta di scarpe iconiche e senza tempo, poche marche possono competere con la longevità e lo stile delle...

bambini insieme che si battono il cinque bambini insieme che si battono il cinque
Scuola2 settimane ago

Insegnare l’importanza del rispetto a scuola

Insegnare l’importanza del rispetto a scuola è fondamentale per la formazione di individui consapevoli e responsabili. L’educazione è un aspetto...

bambine e bambini ad una festa bambine e bambini ad una festa
Scuola2 settimane ago

Feste scolastiche: idee e consigli per i genitori

Scopriamo insieme qualche consiglio per aiutare i genitori ad organizzare feste scolastiche divertenti e sicure. Le feste scolastiche sono eventi...

bambino triste con le mani sul volto bambino triste con le mani sul volto
Scuola3 settimane ago

Insegnare ai bambini a gestire lo stress

Scopriamo qualche consiglio utile per insegnare ai bambini a gestire lo stress. Insegnare ai bambini a gestire lo stress è...

famiglia mamma e papa abbraccio neonato famiglia mamma e papa abbraccio neonato
Salute e benessere3 settimane ago

Pelle screpolata nei neonati: 5 consigli utili

Come tutti i neogenitori sanno, la pelle dei neonati e dei bambini piccoli è molto delicata ed è più soggetta,...

simbolo maschio e femmina, concetto di educazione sessuale simbolo maschio e femmina, concetto di educazione sessuale
Scuola3 settimane ago

Educazione sessuale a scuola: come affrontare l’argomento

Ecco qualche consiglio per affrontare il tema dell’educazione sessuale a scuola. L’educazione sessuale a scuola è un tema molto dibattuto...