Cronaca
La ricetta della limonata per i bambini
Una fresca e dissetante bevanda adatta da sorseggiare in estate: deliziate i vostri bimbi con questa limonata!
Cosa, più di una fresca limonata, può regalare refrigerio ai bambini durante i caldi pomeriggi estivi? La ricetta della limonata della nonna è un classico da preparare rigorosamente nelle stagioni più calde. Quella fatta in casa, oltre ad essere dissetante, è anche più sana di quella acquistata.[related layout=”left” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/220258/bambini-bevande-estate-raccomandazioni-sipps”][/related]
I benefici del limone, del resto, sono risaputi. Così come tutti gli agrumi, è ricco di vitamina C e perfetto per favorire la digestione e rinforzare le difese immunitarie.
In estate il bisogno di idratarsi cresce. Se i bimbi sono restii a bere acqua, la limonata, i thè freddi fatti in casa ed i succhi di frutta possono venire in nostro soccorso. Naturalmente dolci, sono ottime alternative alle bevande gassate che i piccoli di casa solitamente prediligono ma che tanto bene non fanno.
La limonata risulta ideale per rinfrescare un pomeriggio infuocato e per accompagnare la merenda: una spremuta di frutta come questa offre ai bambini una bevanda deliziosa della quale chiederanno il bis. Solo acqua, zucchero e succo di limone: è talmente semplice da preparare che non ruba che pochi minuti.
Ingredienti della limonata
250 ml di succo di limone
125 gr di zucchero
300 ml di acqua
[related layout=”big” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/181969/5-bevande-rinfrescanti-estive-per-i-bambini”][/related]
Preparazione della limonata
Spremete i limoni e ricavate il succo. Filtratelo con un colino e trasferitelo in un pentolino. Accendete la fiamma e portate a bollore. Unite lo zucchero e fate cuocere su fiamma bassa avendo l’accortezza di mescolare bene. Sciolto lo zucchero, spegnete la fiamma e fate raffreddare. Unite l’acqua e mescolate bene, quindi trasferite in frigo per tutta la notte. Gustate fresca.
Come fare la limonata al miele
Per fare la limonata al miele si può utilizzare quest’ultimo al posto dello zucchero. Basta diminuire la dose a 100 gr circa, o anche meno se preferite, e procedere come sopra. Il risultato sarà una limonata dal gusto particolare. Completatela con una fogliolina di menta, se ai bimbi piace, o riservate qualche fogliolina ai vostri bicchieri.
Photo | Pixabay
Sviluppare la resilienza nei bambini attraverso la vita scolastica
In questo articolo, come si sviluppa la resilienza nei bambini attraverso la vita scolastica. La resilienza è la capacità di...
Gestire i cambiamenti nella routine scolastica
In questo articolo, esploreremo alcune strategie per gestire efficacemente i cambiamenti nella routine scolastica. La routine scolastica è un elemento...
L’importanza dell’educazione civica a scuola
Perchè è importante l’educazione civica a scuola? Vediamolo insieme. L’educazione civica è una materia fondamentale per la formazione dei giovani...
Come parlare con i bambini delle prestazioni scolastiche
In questo articolo, esploreremo alcune strategie utili per parlare con i bambini delle loro prestazioni scolastiche. Le prestazioni scolastiche dei...
Igiene sicura per i più piccoli: una guida al lavaggio dei capi per neonati
Accogliere un neonato in famiglia porta con sé immensa gioia, ma introduce anche nuove sfide, soprattutto quando si tratta di...
Prepararsi per i test standardizzati: consigli per i genitori
Ecco alcuni consigli utili per i genitori che vogliono aiutare i loro figli a prepararsi per i test standardizzati. I...
Affrontare le paure e le ansie legate alla scuola
In questo articolo, vediamo alcune strategie che possono aiutare a gestire e affrontare paure e ansie. La scuola è un...
Tecniche di memorizzazione efficaci per bambini
In questo articolo, esploreremo alcune tecniche di memorizzazione efficaci per i bambini. La memoria è una delle capacità cognitive più...
Organizzare un efficace piano di studio per i bambini
In questo articolo, forniremo qualche consiglio per organizzare un piano di studio efficace per i bambini. L’organizzazione di un piano...
La nuova tendenza delle carte da parati nelle camerette
La carta da parati rappresenta uno dei must nell’arredamento d’interni. Si tratta di una soluzione capace di non passare mai...
Insegnare ai bambini a gestire lo stress e l’ansia
Vediamo quali possono essere degli strumenti efficaci per aiutare lo stress e l’ansia nei bambini. Insegnare ai bambini a gestire...
Educazione all’arte: Insegnare ai bambini ad apprezzare la bellezza
Educare i bambini all’arte è un compito importante che richiede impegno e dedizione da parte dei genitori e degli insegnanti....
