Yoga per mamme e bambini: la posizione del fiore

Tra tutti gli esercizi di yoga per mamme e bambini, questo è quello che mi ha divertito di più. Solitamente mentre noi ci danniamo per tirare su gli addominali, vediamo i nostri piccoli farlo senza sforzo. Altra storia è invece quella della coordinazione dei movimenti, dell'imitazione. Qui il piccolo yogi si impegna per posizionare le mani sotto le gambe, ma non riesce a capire come fare. Ci vuole un piccolo aiuto della mamma per fargli raggiungere, tutto soddisfatto, l'obiettivo. Good Job.

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