Seguici su

Salute e benessere

Contro naso chiuso e tosse nei bambini ecco i rimedi per un sonno sereno

Se il neonato ha il naso chiuso e la tosse, quali rimedi mettere in atto per farlo dormire serenamente.

Come far dormire serenamente il vostro bambino che ha naso chiuso e tosse? Il raffreddore può essere una causa di disturbo estremo per il sonno notturno dei piccoli. In particolare la tosse sembra acutizzarsi proprio nelle ore notturne, mentre il naso chiuso che fa respirare male i cuccioli di casa li fa svegliare di continuo, non garantendo il giusto riposo.

Tantissimi sono i consigli per far dormire bene i bambini la notte se hanno naso chiuso e tosse: bisogna metterli in pratica con fiducia e sperando che abbiano l’effetto desiderato, considerando, però, che i bambini sono diversi l’uno dall’altro, non è detto che quello che funziona con uno funzioni per forza con un altro.

Prima di andare a dormire, se i bambini hanno naso chiuso e tosse sarebbe bene soffiare loro bene il naso: per i più piccoli potete usare l’aspiratore nasale e la soluzione fisiologica. Piangeranno sicuramente, perché non è proprio piacevole, ma libera il naso e consente a loro e ai genitori qualche ora di riposo sereno.

Per permettere ai bambini di dormire meglio, potete provare ad alzare un po’ il loro cuscino, mettendo sotto il materasso una coperta piegata o un altro cuscino: in questo modo la loro testolina starà un po’ più alta e respireranno meglio. Se iniziano a tossire ma non si svegliano, provate a girarli su un fianco, per dare un po’ di tregua ai bronchi.

Nella cameretta dei bambini, poi, potete inserire un vaporizzatore con gocce di olio 31, che libera le vie nasali, o olii naturali simili, come all’eucalipto, ad esempio.

Foto | da Flickr di oksidor

Leggi anche

bambino che sorride bambino che sorride
Scuola1 giorno ago

Il ruolo della musica nell’educazione dei bambini

Qual è il ruolo che la musica svolge nell’educazione dei bambini? Scopriamolo insieme. La musica ha un ruolo fondamentale nell’educazione...

Ragazza che pianifica la sua alimentazione Ragazza che pianifica la sua alimentazione
Scuola3 giorni ago

Alimentazione e apprendimento: consigli per una dieta equilibrata

Una dieta equilibrata è fondamentale per il nostro benessere generale e per la nostra capacità di apprendimento. L’alimentazione svolge un...

bambina con le mani insaponate bambina con le mani insaponate
Scuola4 giorni ago

Igiene e salute a scuola: insegnare le buone abitudini

L’igiene e la salute sono aspetti importanti, soprattutto per i bambini a scuola. L’igiene e la salute sono due aspetti...

donna che sorride donna che sorride
Scuola1 settimana ago

Gestire la routine mattutina: consigli per partire bene

Gestire la routine mattutina in modo efficace può fare la differenza nella qualità della giornata. La routine mattutina è un...

mamma e figlia mamma e figlia
Scuola1 settimana ago

Come affrontare l’ansia da separazione all’asilo

Ecco qualche strategia per affrontare l’ansia da separazione all’asilo. L’ansia da separazione è un problema comune che molti bambini affrontano...

mamma e figlia mamma e figlia
Scuola2 settimane ago

Prepararsi al primo giorno di scuola: una guida per le mamme

Il primo giorno di scuola è un momento emozionante e significativo nella vita di un bambino. Ecco come prepararsi! È...

mamma bambina libro mamma bambina libro
Scuola2 settimane ago

Incoraggiare la lettura a casa: consigli per i genitori

Leggere a casa può aiutare i bambini a sviluppare competenze linguistiche, cognitive e sociali. La lettura è un’attività fondamentale per...

mensa scolastica mensa scolastica
Scuola2 settimane ago

Intolleranze alimentari e mensa scolastica: una guida

Le intolleranze alimentari sono diventate sempre più comuni negli ultimi anni, ecco come affrontarle. Le intolleranze alimentari possono essere particolarmente...

Mamma e figlio che fanno i compiti a casa Mamma e figlio che fanno i compiti a casa
Scuola3 settimane ago

Il ruolo dei genitori nei compiti a casa: trovare un equilibrio

I compiti a casa sono una parte essenziale di ogni studente, ecco come trovare un equilibrio con i genitori. Svolgendo...

Studenti Studenti
Scuola3 settimane ago

Scegliere l’abbigliamento scolastico: comodità e stile

Scegliere l’abbigliamento scolastico giusto è una questione di equilibrio tra comodità e stile. L’abbigliamento scolastico è un aspetto importante della...

bullismo bullismo
Scuola3 settimane ago

Affrontare il bullismo a scuola: consigli per i genitori

In questo articolo, esploreremo alcuni consigli pratici per i genitori che desiderano affrontare il bullismo. Il bullismo è un problema...

bambino fa merenda bambino fa merenda
Scuola4 settimane ago

La merenda perfetta per la scuola: idee sane e gustose

La merenda perfetta per la scuola dovrebbe essere sana, gustosa e nutriente. Ecco qualche idea! La merenda è un momento...