Ovulazione e ciclo: periodo fertile, come si calcola?

periodo fertile come si calcola

Quand'è il periodo più fertile per avere un bambino? E come si calcola? Il ciclo femminile dura circa 28 giorni, con l'ovulazione intorno al 14 ° giorno ed un breve periodo fertile, dal 3 ° giorno prima dell'ovulazione fino al giorno successivo incluso della stessa, quando il tutto è regolare. Quando invece il ciclo è di durata differente di più o meno di 28 giorni, è il periodo pre-ovulatorio che cambia, il post-ovulatorio invece rimane costante. Abbiamo quindi a disposizione due metodi per capire quando è il momento "clou": la curva di temperatura, da rilevare ogni mattina al risveglio, o il più semplice test di ovulazione da fare a casa.

Il test di ovulazione, che rileva l'LH, un ormone coinvolto nel processo di induzione dell'ovulazione, sembra essere proprio il metodo più appropriato ed efficiente, anche se non matematico, perchè alla fine è madre natura che dice l'ultima. L'ideale in un mondo perfetto sarebbe quello che quando decidiamo di avere un bambino, poter provarci e riprovarci in pieno relax, senza "ansie da prestazione", di sicuro la miglior ricetta.

Foto | Flickr
Via | Magicmaman

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