Seguici su

Crescita

Come anticipare l’ora della nanna

Se per vari motivi (ritorno all’asilo, cambiamento degli orari della famiglia, cambio dell’ora) dovete anticipare l’ora della nanna, ecco per voi i nostri trucchi per rendere la modifica (quasi) indolore.

anticipare l'ora della nanna

Anticipare l’ora della nanna potrebbe diventare molto difficile, soprattutto se il bambino ha ormai una sua routine per andare a letto, magari conquistata a fatica e con tanto sforzo da parte di mamma e papà. Anticipare il solito orario potrebbe essere indispensabile nel caso la sveglia al mattino dovesse suonare prima rispetto al solito, ma anche in caso di cambio dell’ora per abituare i piccoli con calma.

Come anticipare l’ora della nanna? Ovviamente con gradualità, per poter modificare leggermente ogni giorno il rito della nanna, guadagnando qualche minuto quotidianamente. Il primo giorno lo mettete a nanna 5-10 minuti prima e così via fino a quando non avete raggiunto l’orario desiderato.

Ovviamente il rito della nanna deve essere sempre lo stesso, per non destabilizzare il bambino che ormai è abituato in questo modo e per aiutarlo a entrare in una fase molto importante della giornata, come quella della messa a letto. Anche gli altri orari della giornata dovrebbero essere modificati in maniera graduale: la cena dovrebbe avvenire un po’ prima, per permettere la perfetta digestione, così come l’assunzione dell’ultima poppata o biberon di latte.

Se notate che il bambino non riesce ad abituarsi al nuovo orario, modificate anche il comportamento con il pisolino pomeridiano: anche questo dovrà essere anticipato e magari accorciato un po’, per permettervi di mettere a nanna il cucciolo un po’ prima la sera.

E buona fortuna!

Foto | da Flickr di tamakisono

    Non dimenticate di scaricare la Blogo App, per essere sempre aggiornati sui nostri contenuti. E’ disponibile su App Store e su Google Play ed è gratuita.

Leggi anche

mamma abbraccia figlia adolescente mamma abbraccia figlia adolescente
Scuola2 giorni ago

Prepararsi per le gare scolastiche: incoraggiare i bambini

In questo articolo, esploreremo alcune strategie che possono aiutare i genitori a sostenere i propri figli nel processo di preparazione...

Mamma e figlio che fanno i compiti a casa Mamma e figlio che fanno i compiti a casa
Scuola4 giorni ago

La matematica a casa: rendere divertente l’apprendimento

Ecco qualche consiglio per rendere la matematica divertente e coinvolgente anche a casa. La matematica è spesso considerata una materia...

Bambina con occhiali da sole e orologio Bambina con occhiali da sole e orologio
Accessori5 giorni ago

Guida alla scelta dell’orologio perfetto per il tuo bambino: analogico o digitale?

Regalare un orologio a un bambino è un gesto ricco di significato, un vero e proprio passo verso la crescita....

bambino in difficoltà mentre studia bambino in difficoltà mentre studia
Scuola6 giorni ago

Affrontare i problemi di linguaggio a scuola

In questo articolo esploreremo alcuni dei problemi di linguaggio e vedremo qualche consiglio per affrontarli. L’educazione è un diritto fondamentale...

bambini a lezione bambini a lezione
Scuola1 settimana ago

Strategie per migliorare la concentrazione a scuola

In questo articolo, esploreremo alcune delle strategie per migliorare la concentrazione a scuola. La concentrazione è una delle abilità fondamentali...

studentessa stressata studentessa stressata
Scuola2 settimane ago

Come gestire i malumori post-scuola

In questo articolo, esploreremo alcune strategie utili per affrontare i malumori post-scuola. I malumori post-scuola sono un fenomeno comune tra...

autostima dei bambini autostima dei bambini
Scuola2 settimane ago

Sviluppare l’autostima attraverso le attività scolastiche

Scopriamo quali sono le attività scolastiche che possono aiutare a migliorare l’autostima. L’autostima è un aspetto fondamentale per il benessere...

bambina che sorride guardando il mappamondo e tanti manichini uniti, concetto di inclusione bambina che sorride guardando il mappamondo e tanti manichini uniti, concetto di inclusione
Scuola2 settimane ago

Parlare di diversità e inclusione con i bambini

In questo articolo forniremo alcuni consigli utili per parlare di inclusione e diversità con i bambini. Parlare di diversità e...

Bambini bici zaino scuola parco Bambini bici zaino scuola parco
Crescita dei figli2 settimane ago

I molteplici benefici della bicicletta per lo sviluppo dei bambini

L’uso della bicicletta fin dai primi anni d’infanzia ha numerosi punti di forza, purché questa attività sia gestita in modo...

adhd adhd
Scuola3 settimane ago

Supportare i bambini con ADHD a scuola

Scopriamo cos’è l’ADHD e come aiutare i bambini a cui viene diagnosticata. L’ADHD, acronimo di Attention Deficit Hyperactivity Disorder, è...

studente universitario che dorme sui libri studente universitario che dorme sui libri
Scuola4 settimane ago

L’importanza del sonno per la prestazione scolastica

In questo articolo esploreremo l’importanza del sonno per la prestazione scolastica e forniremo alcuni consigli. Il sonno è un elemento...

bambino in difficoltà mentre studia bambino in difficoltà mentre studia
Scuola4 settimane ago

Sostegno per i bambini con difficoltà di apprendimento

I bambini con difficoltà di apprendimento possono affrontare sfide uniche nel loro percorso educativo. L’apprendimento è un processo fondamentale nella...