Per proteggere i denti della mamma in gravidanza vanno limitati gli zuccheri

I denti della mamma e quelli del bambino vanno curati durante la gravidanza. È stato redatto a tal proposito un documento del Ministero della Salute che contiene le indicazioni per migliorare la salute orale durante la gestazione e soprattutto per prevenire le malattie orali nei bambini piccoli. Quali sono i consigli che la mamma deve seguire?

• Ridurre gli zuccheri e scegliere acqua o latte magro come bevanda.
• Deve spazzolare i denti due volte al giorno con un dentifricio al fluoro e utilizzare il filo o altro ausilio interdentale tutti i giorni
• Evitare le bevande gassate durante la gravidanza
• Scegliere frutta piuttosto che succhi di frutta per soddisfare l’assunzione di frutta giornaliera raccomandata
• Effettuare una visita odontoiatrica e una seduta di igiene orale professionale, se non è stata effettuata negli ultimi sei mesi.
• Farsi curare dal proprio medico dentista in caso di problemi di salute dei denti o alle gengive: le terapie si possono eseguire anche prima del parto se necessarie.

Ricordiamo poi molte donne soffrono di nausee e vomito, anche in questo caso ci sono dei consigli da seguire, soprattutto evitare erosione e carie dentale:

• Alimentarsi frequentemente con piccole quantità di cibo nutriente
• In caso di vomito sciacquare la bocca con acqua e bicarbonato
• Masticare chewing-gum senza zucchero o contenente xilitolo dopo aver mangiato
• Utilizzare spazzolini da denti delicati e dentifrici al fluoro non abrasivi