Seguici su

Salute e benessere

Vista dei bambini: 10 consigli degli esperti per proteggerla

Come proteggere la vista dei bambini? Ecco il decalogo degli esperti dell’Ospedale Bambino Gesù.

Visita oculistica bambini

Prendersi cura della vista dei bambini e insegnare loro le buone norme di prevenzione è importante per la salute degli occhi. Per questo motivo i medici dell’Ospedale Bambino Gesù di Roma hanno stilato un decalogo per prendersi cura degli occhi dei bambini:

[related layout=”right” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/171948/visita-oculistica-prima-delle-elementari-5-motivi-per-cui-e-importante”][/related]

  1. Visite specialistiche a un anno di età, oltre ai controlli del pediatra.
  2. A 3 anni la prima vera visita oculistica.
  3. Le visite successive, in assenza di disturbi, a 6 anni e poi ogni 1-2 anni.
  4. In presenza di occhio rosso, chiedete al pediatra la terapia giusta.
  5. I moderni schermi di tv, tablet e computer non sono nocivi.
  6. E’ bene che i bambini non trascorrano troppo tempo davanti alla tv, soprattutto in caso di sistemi ad alta frequenza: devono stare ad almeno 2-3 metri in ambienti non troppo oscurati.
  7. Gli occhialini 3D non sono pericolosi.
  8. Le lacrime evitano la disidratazione delle membrane: devono essere limpide, senza secrezioni. Si possono usare lacrime artificiali in caso di secchezza o bruciore.
  9. I cibi amici della vista sono agrumi, carote, albicocca, melone, zucca, cioccolato extra fondente, cipolle, mirtilli, spinaci e tutte le verdure a foglia verde.
  10. Proteggete gli occhi dei bambini dai raggi ultravioletti A e B con occhiali da sole sicuri.

[related layout=”big” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/170315/a-che-eta-visita-oculistica-bambini”][/related]

Via | LaStampa

Leggi anche

bambina con le mani insaponate bambina con le mani insaponate
Scuola10 ore ago

Igiene e salute a scuola: insegnare le buone abitudini

L’igiene e la salute sono aspetti importanti, soprattutto per i bambini a scuola. L’igiene e la salute sono due aspetti...

donna che sorride donna che sorride
Scuola3 giorni ago

Gestire la routine mattutina: consigli per partire bene

Gestire la routine mattutina in modo efficace può fare la differenza nella qualità della giornata. La routine mattutina è un...

mamma e figlia mamma e figlia
Scuola5 giorni ago

Come affrontare l’ansia da separazione all’asilo

Ecco qualche strategia per affrontare l’ansia da separazione all’asilo. L’ansia da separazione è un problema comune che molti bambini affrontano...

mamma e figlia mamma e figlia
Scuola1 settimana ago

Prepararsi al primo giorno di scuola: una guida per le mamme

Il primo giorno di scuola è un momento emozionante e significativo nella vita di un bambino. Ecco come prepararsi! È...

mamma bambina libro mamma bambina libro
Scuola1 settimana ago

Incoraggiare la lettura a casa: consigli per i genitori

Leggere a casa può aiutare i bambini a sviluppare competenze linguistiche, cognitive e sociali. La lettura è un’attività fondamentale per...

mensa scolastica mensa scolastica
Scuola2 settimane ago

Intolleranze alimentari e mensa scolastica: una guida

Le intolleranze alimentari sono diventate sempre più comuni negli ultimi anni, ecco come affrontarle. Le intolleranze alimentari possono essere particolarmente...

Mamma e figlio che fanno i compiti a casa Mamma e figlio che fanno i compiti a casa
Scuola2 settimane ago

Il ruolo dei genitori nei compiti a casa: trovare un equilibrio

I compiti a casa sono una parte essenziale di ogni studente, ecco come trovare un equilibrio con i genitori. Svolgendo...

Studenti Studenti
Scuola2 settimane ago

Scegliere l’abbigliamento scolastico: comodità e stile

Scegliere l’abbigliamento scolastico giusto è una questione di equilibrio tra comodità e stile. L’abbigliamento scolastico è un aspetto importante della...

bullismo bullismo
Scuola3 settimane ago

Affrontare il bullismo a scuola: consigli per i genitori

In questo articolo, esploreremo alcuni consigli pratici per i genitori che desiderano affrontare il bullismo. Il bullismo è un problema...

bambino fa merenda bambino fa merenda
Scuola3 settimane ago

La merenda perfetta per la scuola: idee sane e gustose

La merenda perfetta per la scuola dovrebbe essere sana, gustosa e nutriente. Ecco qualche idea! La merenda è un momento...

Bambina a scuola Bambina a scuola
Scuola3 settimane ago

Navigare nella scelta della prima scuola: consigli per i genitori

La scelta della prima scuola per il proprio figlio è un processo importante, ecco qualche consiglio. La scelta della prima...

Comunicazione tra genitori e scuola Comunicazione tra genitori e scuola
Scuola4 settimane ago

La comunicazione efficace tra genitori e scuola

In questo articolo, esploreremo l’importanza della comunicazione tra genitori e scuola e forniremo suggerimenti su come migliorarla. La comunicazione efficace...