Gravidanza
Emorroidi in gravidanza, ecco i rimedi naturali
Ecco alcuni piccoli accorgimenti che possono ridurre i fastidi legati alle emorroidi in gravidanza
Nonostante non si tratti di un disturbo grave, quello relativo alle emorroidi può risultare estenuante se ad esserne colpita è una futura mamma. Possono essere talmente fastidiose e dolorose da diventare insopportabili. E’ circa il 30 % delle donne incinte a soffrirne.
Durante la gravidanza le emorroidi sono generalmente causate dalla pressione esercitata dal feto sui vasi sanguigni nella zona interessata.
Un ottimo metodo preventivo per combatterle sta nel contrastare la stitichezza che è uno dei fattori al quale spesso sono associate. A tale scopo è necessario, in primis, seguire un tipo di alimentazione adatta ricca di fibre e liquidi: prediligete frutta e verdura di stagione che ne sono ricche.
Cercate di effettuare quotidianamente dell’esercizio fisico, fossero anche solo delle brevi camminate ed evitate di stare troppo tempo ferme.
Purtroppo non è possibile applicare i farmaci contenenti cortisone ed anestetico solitamente utilizzati per il trattamento delle emorroidi in quanto incompatibili con lo stato interessante. Tuttavia è consensito, sotto il diretto controllo del medico di fiducia, l’utilizzo di preparati non contenenti corticosteroidi e di pomate omeopatiche che non risolvono il problema alla base ma costituiscono un valido aiuto per ridurne i fastidi.
Tra i rimedi naturali volti a donare un certo sollievo quello di tenere immersa l’area interassata in acqua per 15 -20 minuti. Lo stare sdraiate su un fianco contribuisce a ridurre la pressione delle vene sulla zona dolente. Infine, banale ma sempre meglio ricordarlo, è bene evitare troppo sforzo durante la defecazione.
Delle sostanze naturali che possono essere assunte per agevolare l’evacuazione sono il magnesio, la malva, nota per il suo dolce effetto lassativo, ed i semi di lino.
Come essere una brava zia: 5 consigli essenziali
Scoprire di essere in procinto di diventare zia riempie il cuore di gioia e anticipazione. Questo ruolo, unico e speciale,...
5 portapenne fai da te: un lavoretto creativo per i bambini
La realizzazione di questi portapenne inizia con la ricerca in casa di materiali che altrimenti finirebbero nel cestino, come bottiglie...
Pacchetti regalo creativi fai da te per i tuoi bambini
Per molti genitori, il momento dell’incarto dei doni per i propri bambini diventa un’opportunità per dare sfogo alla creatività, personalizzando...
Come incoraggiare l’indipendenza e l’autosufficienza nei bambini
In questo articolo, esploreremo alcuni modi per incoraggiare l’indipendenza e l’autosufficienza nei bambini. L’incoraggiamento dell’indipendenza e dell’autosufficienza nei bambini è...
Promuovere la responsabilità attraverso le faccende domestiche
In questo articolo, esploreremo come le faccende domestiche possono essere uno strumento educativo per promuovere la responsabilità all’interno della famiglia....
Come supportare i bambini con difficoltà di apprendimento
In questo articolo, esploreremo alcune strategie e suggerimenti su come supportare i bambini con difficoltà di apprendimento. I bambini con...
Strategie per affrontare la distrazione digitale
In questo articolo, esploreremo alcune strategie per affrontare la distrazione digitale. In un’epoca in cui siamo costantemente connessi ai nostri...
Pantofole da donna: comfort e stile per le mamme di oggi
Le pantofole da donna sono molto più di un semplice accessorio: rappresentano un rifugio di comfort e un tocco di...
Il ruolo dei genitori nell’orientamento scolastico e professionale
In questo articolo esamineremo l’importanza del ruolo dei genitori nell’orientamento scolastico e professionale dei propri figli. L’orientamento scolastico e professionale...
Come gestire la pressione dei coetanei: Consigli per i genitori
In questo articolo esploreremo alcuni consigli per i genitori su come gestire la pressione dei coetanei e supportare i propri...
Come affrontare il cambiamento di scuola: Consigli per i genitori
In questo articolo, forniremo alcuni consigli utili per i genitori che si trovano ad affrontare il cambiamento di scuola dei...
L’educazione alla cittadinanza digitale per bambini
In questo articolo analizzeremo il tema dell’educazione alla cittadinanza digitale per i bambini. L’educazione alla cittadinanza digitale per bambini è...
