Papà
10 consigli per ritornare alla normalità in famiglia dopo le vacanze
Come tornare alla routine di famiglia dopo le vacanze estive?
Ci siamo, le vacanze sono finite e tutti torneremo alla routine di sempre: mamme e papà alle prese con lavoro e famiglia, con tutti gli incastri che il mese di settembre comporta, e i bambini torneranno sui banchi di scuola, non prima di aver finito, ovviamente, i compiti delle vacanze estive. Come fare per permettere a grandi e piccini di affrontare al meglio questo ritorno alla vita “normale”? Ecco per voi 10 consigli per ritrovare i soliti ritmi in famiglia:
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- Gli ultimi giorni delle vacanze vanno usati per preparare psicologicamente e lentamente i bambini.
- Rendete partecipi i bambini della vita famigliare, spiegando ogni giorno quello che si farà.
- Cominciate già ora ad anticipare l’orario di messa a letto: in estate si va sempre a dormire più tardi, vero?
- Ricominciate le attività sportive, sarà un modo divertente per riprendere la routine e occupare i bambini.
- Ritrovate gli amichetti di sempre e i compagni di scuola.
- Seguite sempre una corretta alimentazione che li aiuta a stare meglio sempre.
- Durante il giorno ritagliatevi del tempo da trascorrere con loro: in vacanza eravamo sempre insieme, potrebbero risentirne.
- Non esagerate con videogame e televisione… ma quello tutto l’anno!
- Ogni giorno fate fare ai bambini una mezz’oretta di compiti: così rientreranno nell’ottica della scuola!
- Anticipate la ripresa di un’attività extrascolastica che continueranno a fare anche dopo.
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Via | Repubblica
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