Tosse in gravidanza: i rimedi naturali per curarla

I rimedi naturali ed efficaci per combattere la tosse durante la gravidanza quando è consigliabile non prendere farmaci non necessari

Tosse in gravidanza

La tosse in gravidanza è un disturbo piuttosto comune soprattutto in inverno e nei periodi del cambio di stagione, normalmente non è niente di grave ma in gravidanza tutto diventa più delicato. In gravidanza è preferibile limitare l’utilizzo dei farmaci, soprattutto se non sono strettamente indispensabili, ove possibile si può ricorrere a dei rimedi naturali che con pazienza e buona volontà sono comunque efficaci.

Curare la tosse in modo naturale è possibile con piccoli accorgimenti e strategie che possono preservare la nostra salute ma anche dare sollievo nei casi in cui la tosse è abbastanza persistente.

Ecco qualche consiglio per curare la tosse con i rimedi naturali.

  • Il miele è uno dei rimedi più efficaci, potete prenderlo a cucchiaini oppure scioglierlo nel tè, nella camomilla o nelle tisane.

  • Ottimi anche i lavaggi nasali che si fanno con una soluzione salina di acqua di mare, un rimedio naturale che funziona bene anche per depurare le vie aeree.

  • Il propoli lo potete associare al miele per aumentare gli effetti benefici, uno dei migliori è quello spray.

  • Anche i suffumigi sono molto utili, per potenziarne gli effetti potete aggiungere all’acqua degli oli essenziali, tra i migliori ci sono il l’olio tea tree, quello di pino e quello di niaouly

  • Se la tosse è molto forte o persistente è meglio consultare il medico e trovare insieme una cura compatibile con la gravidanza, ai farmaci potete comunque abbinare i rimedi naturali che vi daranno una sensazione di sollievo e vi faranno guarire più in fretta.

Foto | iStock

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