Celebrità
Meghan Markle, il segreto della sua gravidanza è lo yoga
Fare yoga durante la gestazione è qualcosa di naturale e che la fa stare bene con se stessa e con la sua pancia che cresce.
Meghan Markle è sempre bellissima, sorridente ed esteticamente perfetta. Al quinto mese di gestazione si nota solo un leggero pancino: il suo corpo sembra non aver ancora accusato il colpo, nonostante i 37 anni compiuti. Qual è il suo segreto? La duchessa del Sussex pratica lo yoga.
È una tradizione di famiglia, perché sua mamma è un’istruttrice di yoga e ha praticato questa disciplina per tutta la gravidanza. Inoltre, mamma Doria ha iniziato Meghan all’età di 7 anni e l’attrice non ha più smesso.
“Troverai pratica e dimestichezza, devi darti tempo!”.
Secondo alcune indiscrezioni, rivelate da Sky News, durante il royal tour in Australia e Nuova Zelanda, Meghan avrebbe praticato yoga a tutte le ore, perché non riusciva a riposare e aveva bisogno di ristabilire l’equilibrio e il benessere. Ora è spiegato come mai aveva paragonato la gravidanza al jet lag. La povera Meghan stava facendo i conti con entrambi.
[related layout=”big” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/203514/meghan-markle-incinta-la-verita-sullannuncio-ufficiale-della-gravidanza”][/related]
La domanda ora è la seguente: farà yoga anche con il suo bambino? Si dice che questa disciplina oltre a dare benessere, può essere importante per creare un intenso rapporto mamma-figlio. Ci sono infatti corsi che avvicinano il piccolo ancora in fasce. Certo la Markle non avrà bisogno di nessun aiuto esterno, avendo già una mamma super preparata.
Ortisei: la meta di vacanze nel cuore della splendida Val Gardena
Tra le tante destinazioni fra cui è possibile scegliere quando si programma un soggiorno in Alto Adige, non si può...
Affrontare il cambio di scuola: come supportare i bambini
Ecco qualche consiglio per supportare i bambini per il cambio scuola. Il cambio di scuola è un momento di grande...
Parlare di droghe e alcol con i figli: una guida per i genitori
Ecco qualche consiglio per parlare di droghe e alcol con i propri figli. L’educazione dei figli è una delle sfide...
Proprietà della lavanda e sul suo uso nei cosmetici
La lavanda, conosciuta scientificamente come Lavandula, è una pianta che non solo cattura l’attenzione per la sua bellezza e il...
La lettura come fondamento dell’apprendimento: strategie e consigli
La lettura è fondamentale per l’apprendimento e lo sviluppo personale. Ecco qualche consiglio per migliorare la capacità di lettura. La...
L’impatto dell’uso della tecnologia in età scolare
In questo articolo, esploreremo l’impatto dell’uso della tecnologia in età scolare. Negli ultimi anni, l’uso della tecnologia si è diffuso...
La scelta del doposcuola: cosa considerare
La scelta del doposcuola è un processo che richiede tempo e attenzione. Ecco cosa bisognerebbe considerare. La scelta del doposcuola...
Gestire lo stress dei compiti: consigli per genitori e bambini
Ecco alcuni consigli utili per affrontare lo stress dei compiti sia per i bambini che per i genitori. I compiti...
Scegliere il materiale scolastico: tra utilità e divertimento
La scelta del materiale scolastico è un aspetto importante per gli studenti di tutte le età. Ecco qualche consiglio. La...
Preparare il tuo bambino per la scuola media: una transizione importante
La transizione alla scuola media è un momento importante nella vita di un bambino. Ecco qualche consiglio utile. La transizione...
Vacanze scolastiche: idee per attività educative e divertenti
Ecco alcune idee per attività educative e divertenti da fare durante le vacanze scolastiche. Le vacanze scolastiche sono un momento...
Come parlare con i figli delle loro giornate a scuola
Ecco qualche consiglio per parlare con i propri figli delle loro giornate a scuola. Come genitori, è importante mantenere una...