Singhiozzo nei bambini, come farlo passare con questi 10 trucchi

Non c’è niente che ci faccia sentire più a disagio del singhiozzo. Ma, ancora di più, quando questo arriva nel momento più inopportuno. Il singhiozzo colpisce tutti, e neonati e bambini non fanno eccezione. Vuoi sapere come farlo passare magicamente ai tuoi?

Di seguito ti forniamo alcuni trucchi per fermare il singhiozzo dei più piccoli. Attenzione: non si tratta, o perlomeno non in tutti i casi, di metodi scientificamente provati. Alcuni vengono dalla tradizione popolare. Ma, in casi estremi, cosa ti costa provarli?

Che cos’è il singhiozzo

Il singhiozzo è un movimento compulsivo del diaframma a intervalli regolari. Costringe i polmoni a espellere l’aria. Ed è accompagnato dal caratteristico suono che tutti conosciamo. Ma come sbarazzarsene? Attenzione a questi piccoli trucchi. Alcuni potrebbero funzionare nel tuo caso.

10 trucchi per eliminare il singhiozzo nei bambini

Prima di lasciarti ai metodi più o meno efficaci per fermare il singhiozzo, ci teniamo a ricordarti che, quando tale fenomeno continua imperterrito o è frequente, è bene chiamare il pediatra di fiducia perché può essere associato a traumi addominali, a patologie dello stomaco o del tratto digerente. L’importante è non perdere mai la calma e cercare di essere il più lucide possibile.

1. Trattenere il respiro. La prima idea a venire in mente è quella di trattenere il respiro per qualche istante per aumentare l’anidride carbonica in circolazione nel sangue, ma questo potranno farlo i bimbi più grandi, non certo i neonati. Devi inspirare normalmente, trattenere il respiro per un po’ ed espirare lentamente. Ripetendo più volte. Con questo esercizio si regola la respirazione.
2. Bere senza respirare per un po’. Perché questo trucco funzioni, bisogna bere un bicchiere d’acqua in apnea trattenendo il respiro per tutto il tempo.
3. Sdraiarsi sul pavimento con le ginocchia verso il petto e mantenere questa posizione per due minuti. Questo esercizio viene utilizzato per influenzare direttamente il diaframma.
4. Bere dal lato opposto del bicchiere. Bevendo dal lato opposto si piega il corpo quanto basta per aprire l’epiglottide, un muscolo che si chiude quando si verifica il singhiozzo.
5. Respirare in un sacchetto di carta. Bisogna che il piccolo lo faccia ripetutamente e per molto tempo. È un esercizio di respirazione che interessa direttamente il diaframma.
6. Farlo spaventare. Lo spavento, se inaspettato, può far tornare il diaframma nella sua posizione corretta e fargli smettere di alzarsi e abbassarsi in modo incontrollabile. Sai perché? Perché quando ci mettiamo in allerta, il diaframma si rilassa.
7. Bere tappando le orecchie. Facendo questo, aumenta la pressione intratoracica. Dicono che sia miracoloso.
8. Mettere dello zucchero sotto la lingua.
9. Bere un cucchiaio di limone. Prendere un cucchiaio di limone (o di aceto) avrebbe il potere di calmare il singhiozzo, in quanto agisce sull’irritazione del diaframma.
10. Distrazione. Ovvero qualsiasi cosa che ci faccia dimenticare di averlo.

La filastrocca per far passare il singhiozzo

E, se questi 10 trucchi per far passare il singhiozzo nei bambini non hanno funzionato, ecco una bella filastrocca contro il singhiozzo. Non avrà poteri magici, ma perlomeno riesce nell’intento di distrarre.

Singhiozzo mio singhiozzo
vai nell’acqua vai nel pozzo,
vai nel cuore di chi mi ama,
se mi ama se lo tenga,
se non mi ama, mi rivenga.

Foto di inkflo da Pixabay e di mathgun da Pixabay