Seguici su

Alimentazione per bambini

Il menù di Natale per bambini celiaci

Chi soffre di celiachia non deve per forza rinunciare alle tradizioni a tavola del Natale: basta solo preparare loro le tantissime ricette prive di glutine, con prodotti e ingredienti gluten free, che ormai si possono trovare.

Qual è il perfetto menù di Natale per celiaci? Se in casa ci sono dei bambini che soffrono di celiachia, ma anche se ci sono dei grandi che devono convivere ogni giorno con questo disturbo, niente paura: per fortuna in nostro soccorso arrivano tantissime ricette di Natale prive di glutine o realizzate con ingredienti pensati appositamente per chi soffre di celiachia.

Il menù di Natale comincia dagli antipasti: affettati (controllate bene sempre gli ingredienti però!) e formaggio, con una piadina glutin free possono fare al caso nostro, così come le classiche olive, che ai piccoli piacciono davvero moltissimo. Al posto dei crostini possiamo utilizzare delle gallette di riso, tra l’altro molto più leggere del pane.

E veniamo ai primi piatti: possiamo comunque non rinunciare ai tortellini o agli agnolotti, avendo cura però di utilizzare una farina apposita che non contenga glutine. Altrimenti possiamo sempre ripiegare sui risotti!

Come secondo piatto il classico arrosto con patate al forno non può mancare ed è garantito senza glutine, mentre per chi cerca anche qualcosa di più leggero consigliamo della carne bianca, da servire magari con insalata se i bambini gradiscono di più.

E, infine, che ne dite di realizzare il pandoro senza glutine? E’ un dolce che assolutamente non può mancare sulle tavole di Natale e in questo modo potranno mangiarlo tutti!

Foto | da Flickr di reid-bee

Leggi anche

Neonati che bevono il latte dal biberon Neonati che bevono il latte dal biberon
Crescita4 giorni ago

I nomi perfetti per i tuoi gemelli e le combinazioni più divertenti

Quando si attende l’arrivo di gemelli, la decisione del nome si fa ancora più complessa e stimolante, alla ricerca di...

Mamma e figlia nel letto con libro Mamma e figlia nel letto con libro
Crescita2 settimane ago

Nomi per bambini ispirati alle fiabe più belle

Dalle pagine colorate e dai racconti che hanno cullato le nostre notti, emergono nomi che non solo richiamano alla mente...

Bambino con bretelle e papillon Bambino con bretelle e papillon
Crescita3 settimane ago

Nomi poco comuni dal sapore retrò per tuo figlio

Reinventare il passato per arricchire il presente è un’arte che si riflette in vari aspetti della vita quotidiana, compresa la...

Madre figlia felici Madre figlia felici
Crescita dei figli4 settimane ago

Come essere una brava zia: 5 consigli essenziali

Scoprire di essere in procinto di diventare zia riempie il cuore di gioia e anticipazione. Questo ruolo, unico e speciale,...

Decorazione portapenne Decorazione portapenne
Fai da te1 mese ago

5 portapenne fai da te: un lavoretto creativo per i bambini

La realizzazione di questi portapenne inizia con la ricerca in casa di materiali che altrimenti finirebbero nel cestino, come bottiglie...

Carta regalo bianca decorata Carta regalo bianca decorata
Fai da te1 mese ago

Pacchetti regalo creativi fai da te per i tuoi bambini

Per molti genitori, il momento dell’incarto dei doni per i propri bambini diventa un’opportunità per dare sfogo alla creatività, personalizzando...

bambino che sorride bambino che sorride
Educazione1 mese ago

Come incoraggiare l’indipendenza e l’autosufficienza nei bambini

In questo articolo, esploreremo alcuni modi per incoraggiare l’indipendenza e l’autosufficienza nei bambini. L’incoraggiamento dell’indipendenza e dell’autosufficienza nei bambini è...

mamma e figlia che fanno le faccende domestiche mamma e figlia che fanno le faccende domestiche
Educazione1 mese ago

Promuovere la responsabilità attraverso le faccende domestiche

In questo articolo, esploreremo come le faccende domestiche possono essere uno strumento educativo per promuovere la responsabilità all’interno della famiglia....

bambino in difficoltà mentre studia bambino in difficoltà mentre studia
Educazione2 mesi ago

Come supportare i bambini con difficoltà di apprendimento

In questo articolo, esploreremo alcune strategie e suggerimenti su come supportare i bambini con difficoltà di apprendimento. I bambini con...

ragazza pensierosa con cellulare ragazza pensierosa con cellulare
Educazione2 mesi ago

Strategie per affrontare la distrazione digitale

In questo articolo, esploreremo alcune strategie per affrontare la distrazione digitale. In un’epoca in cui siamo costantemente connessi ai nostri...

Pantofole da donna Pantofole da donna
Abbigliamento2 mesi ago

Pantofole da donna: comfort e stile per le mamme di oggi

Le pantofole da donna sono molto più di un semplice accessorio: rappresentano un rifugio di comfort e un tocco di...

donna che sorride donna che sorride
Educazione2 mesi ago

Il ruolo dei genitori nell’orientamento scolastico e professionale

In questo articolo esamineremo l’importanza del ruolo dei genitori nell’orientamento scolastico e professionale dei propri figli. L’orientamento scolastico e professionale...