Seguici su

Libri e Riviste

Libri sull’alimentazione dei bambini, Svezzamento per tutta la famiglia della dietista Verdiana Ramina

Svezzamento per tutta la famiglia di Verdiana Ramina è un libro con consigli e ricette da condividere in famiglia per pasti sereni e sani.

Svezzamento per tutta la famiglia

Se sei alla ricerca di libri sull’alimentazione dei bambini, che però possano andare bene per tutta la famiglia, oggi abbiamo un nuovo titolo da consigliarti. “Svezzamento per tutta la famiglia” è infatti il libro della dietista Verdiana Ramina che offre non solo riflessioni e consigli su una corretta alimentazione che si impara fin dalla più giovane età, ma anche ricette per mangiare tutti insieme.

Se sei stanca di preparare pasti diversi per ogni componente della famiglia, perché non provare i consigli della dietista? Il volume presenta una serie di ricette sane e da leccarsi i baffi. Per portare in tavola tutti i nutrienti per crescere forti e sani, senza rinunciare al gusto. I pasti si mangiano in famiglia, condividendo non solo i piatti, ma anche chiacchiere e confidenze. Un bell’insegnamento che si può dare ai più piccoli fin dalla più tenera età, quella dello svezzamento!

Alimentazione sana per giovani sportivi, i consigli degli esperti

[ghgallery id=74647 title=”Svezzamento per tutta la famiglia” layout=”_gallery_slider”]

Svezzamento per tutta la famiglia, consigli e ricette per grandi e piccini

Il libro Svezzamento per tutta la famiglia, edito da Gribaudo e già disponibile in tutte le librerie al prezzo di 17,90, nella prima parte contiene una serie di risposte di Verdiana Ramina a domande che ogni neo genitore prima o poi si fa:

  • Quando iniziare lo svezzamento?
  • Come capire se il bambino è pronto?
  • Quale tipo di svezzamento scegliere?
  • Come fare con il latte e l’assunzione di altri liquidi?

Dopo aver fugato i dubbi di mamme e papà, la dietista propone quattro menù declinati in base alla stagionalità degli alimenti, per un totale di 66 ricette (con foto di Barbara Toselli) che piaceranno a bambini e adulti. Così da condividere pasti sani e golosi, imparando insieme come mangiare in modo salutare, perché l’educazione alimentare parte da piccini.

Troppo spesso i genitori si concentrano sul cosa preparare al bambino e così perdono di vista quello che è davvero importante al momento dei pasti, cioè la condivisione del cibo, che sta alla base del principio della piramide alimentare.

In questo modo mamma e papà potranno accompagnare i figli a scoprire nuovi gusti e sapori.

Per far sì che questo possa avvenire in sicurezza dobbiamo innanzitutto preoccuparci di quello che voi genitori portate in tavola e “tradurlo” in preparazioni adatte ai piccoli. Perché l’alimentazione complementare dei vostri bambini deve partire proprio dal cibo che preparerete per voi e che farete assaggiare, opportunamente modificato, ai vostri piccoli.

Buon appetito!

Leggi anche

dormire bene in estate dormire bene in estate
Salute1 mese ago

Dormire bene in estate, 5 consigli per grandi e piccini

Dormire bene in estate, ecco i consigli degli esperti che possono essere seguiti da tutti quanti in famiglia, dai grandi...

Gardaland Resort Gardaland Resort
Gite e viaggi2 mesi ago

Gardaland Resort, 10 buoni motivi per soggiornare negli alberghi interni al parco

Gardaland Resort, 10 buoni motivi per soggiornare all'interno del parco, nei tre alberghi tematici che ci faranno tornare tutti bambini.

il cane di nessuno il cane di nessuno
Libri e Riviste4 mesi ago

Il cane di nessuno, un bellissimo libro da leggere insieme ai bambini

Ecco un bellissimo libro per bambini da regalare ai più piccoli: sei pronto a scoprire "Il cane di nessuno"?

Diario di viaggio per bambini, come scriverlo? Diario di viaggio per bambini, come scriverlo?
Gite e viaggi4 mesi ago

Diario di viaggio per bambini, come scriverlo?

Un diario di viaggio permette ai bambini di immortalare ricordi e imprimere nella mente esperienze indimenticabili: ecco tutti i consigli...

Libri e Riviste5 mesi ago

I libri per bambini sui Peanuts che i piccoli lettori ameranno

Tanti libri per bambini sui Peanuts che i piccoli lettori adoreranno leggere e rileggere: finiranno per divorarli!

Mamma6 mesi ago

Festa della mamma: le migliori idee regalo da fare

Festa della mamma, idee regalo fotografiche per rendere felice la donna più importante della nostra vita: ecco qualche proposta.

Archie Meghan Harry Lilibeth Archie Meghan Harry Lilibeth
Celebrità9 mesi ago

Archie, il figlio di Meghan e Harry, è identico al papà

L'incredibile e tenerissima somiglianza del piccolo Archie con il suo papà, il Principe Harry

Bimbi in casa9 mesi ago

Perché i bambini nascondono le cose?

Scopri perché i bambini nascondono le cose e come affrontare il problema

Fame nervosa nei bambini Fame nervosa nei bambini
Alimentazione per bambini9 mesi ago

Fame nervosa nei bambini: rimedi e cause da conoscere

Fame nervosa nei bambini: scopri quali sono le possibili cause e come affrontare il problema

Bagnetto del neonato, quale temperatura Bagnetto del neonato, quale temperatura
Igiene e pulizia9 mesi ago

Bagnetto del neonato, quale temperatura?

Bagnetto del neonato: a quale temperatura deve essere l'acqua - in estate ed in inverno - per non incorrere in...

Difese immunitarie nei bambini Difese immunitarie nei bambini
Alimentazione per bambini9 mesi ago

4 alimenti per aumentare le difese immunitarie nei bambini

Scopri la lista degli alimenti che ti aiuteranno ad aumentare le difese immunitarie dei tuoi bambini

Bambini dipendenti da internet Bambini dipendenti da internet
Cronaca9 mesi ago

Bambini dipendenti da internet: i consigli di Save the Children per genitori più consapevoli

Bambini dipendenti da internet: i consigli di Save the Children per districarsi sul web, tra fake news e bufale