Seguici su

Alimentazione per bambini

Così lo zucchero danneggia il cervello dei bambini

Uno studio ci mostra in che modo lo zucchero danneggia il cervello dei nostri bambini e perché è meglio evitare gli alimenti zuccherati

zucchero effetti cervello dei bambini

I bambini adorano mangiare cibi zuccherati, e gli spot pubblicitari non aiutano di certo noi genitori nel duro compito di riuscire a scoraggiare questa malsana predilezione. Un nuovo studio rivela però quali sono gli effetti dannosi dello zucchero sul cervello dei bambini. Il lavoro in questione è stato condotto dai membri dell’Università della Georgia e dell’Università della California.

Gli autori hanno scoperto che il consumo elevato di zucchero durante l’infanzia può influenzare lo sviluppo del cervello, e in particolar modo quello di una regione fondamentale per l’apprendimento e la memoria, ovvero l’ippocampo.

Sapevamo già che i cibi contenenti zucchero aumentano il rischio di obesità e di altre malattie durante l’infanzia.  Il nuovo studio ci fa però comprendere in che modo questi cibi influenzano lo sviluppo del cervello dei nostri bambini, e ci fa capire quanto sia importante evitare gli alimenti zuccherati durante l’infanzia, oltre che durante l’età adulta.

https://bebeblog.lndo.site/post/188792/alternative-zucchero-alimentazione-bambini

In che modo lo zucchero danneggia il cervello dei bambini?

Per scoprire in che modo lo zucchero danneggia il cervello dei bambini, gli autori hanno condotto delle analisi su modello animale. Un gruppo di roditori è stato esposto a un consumo quotidiano di zucchero, che veniva aggiunto alla normale alimentazione. In questo modo, gli autori hanno riprodotto il consumo di cibi e bevande zuccherate che avviene in giovane età.

I ratti hanno quindi preso parte a una serie di compiti di memoria che coinvolgevano l’ippocampo.

Abbiamo scoperto che i ratti che consumavano zucchero nei primi anni di vita avevano una ridotta capacità di ricordare se un oggetto era nuovo in un contesto specifico. Un compito che i ratti che non avevano assunto zucchero erano in grado di fare.

zucchero

Durante un secondo esperimento, gli autori hanno misurato la memoria di riconoscimento di base dei roditori (una funzione di memoria indipendente dall’ippocampo). In questo caso, lo zucchero non ha influenzato le performance degli animali:

Il consumo di zucchero nella prima infanzia sembra compromettere selettivamente il loro apprendimento e la memoria ippocampale,

spiegano gli autori, aggiungendo che un simile effetto potrebbe avvenire anche nel cervello dei bambini.

Dallo studio è anche emerso che consumare troppo zucchero è collegato a livelli elevati di batteri parabacteroides nel microbioma intestinale. La domanda che si pongono gli esperti è: in che modo queste popolazioni di batteri nell’intestino alterano lo sviluppo del cervello? Rispondendo a questo quesito, sarà possibile comprendere di quale tipo di ambiente ha bisogno il cervello per svilupparsi in modo sano.

Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Translational Psychiatry.

https://bebeblog.lndo.site/post/198199/alimentazione-bambini-ridurre-zucchero

via | ScienceDaily
Foto di studionone da Pixabay
Foto di aranza espinoza da Pixabay

Leggi anche

ragazzo che impara a parlare più lingue ragazzo che impara a parlare più lingue
Scuola2 giorni ago

Le sfide dell’educazione bilingue: consigli per i genitori

In questo articolo, esploreremo alcune di queste sfide e forniremo alcuni consigli utili per affrontarle. L’educazione bilingue è un’opportunità preziosa...

bambino che scrive su un calendario e impara l'organizzazione del tempo bambino che scrive su un calendario e impara l'organizzazione del tempo
Scuola4 giorni ago

Insegnare ai bambini a organizzare il loro tempo di studio

In questo articolo, esploreremo alcune strategie efficaci per insegnare ai bambini a organizzare il loro tempo di studio. Insegnare ai...

viaggio in famiglia, aeroporto viaggio in famiglia, aeroporto
Gite e viaggi4 giorni ago

Come viaggiare con i bambini in Europa e creare ricordi indimenticabili

Viaggiare con i bambini in Europa può essere un’esperienza emozionante e coinvolgente per tutta la famiglia. Secondo una ricerca, oltre...

ragazza universitaria ragazza universitaria
Scuola7 giorni ago

Come affrontare il trasferimento in una nuova scuola

In questo articolo forniremo qualche consiglio per affrontare al meglio il trasferimento in una nuova scuola. Affrontare il trasferimento in...

bambino studia matematica bambino studia matematica
Scuola1 settimana ago

Affrontare le difficoltà in matematica: consigli per i genitori

In questo articolo, forniremo alcuni consigli utili per aiutare i genitori ad affrontare le difficoltà in matematica dei loro figli....

bambini che giocano a calcio bambini che giocano a calcio
Scuola2 settimane ago

La gestione dell’orario extra scolastico: attività e riposo

In questo articolo, esploreremo l’importanza di una gestione equilibrata dell’orario extra scolastico. La gestione dell’orario extra scolastico è un aspetto...

Mamma e figlio che fanno i compiti a casa Mamma e figlio che fanno i compiti a casa
Scuola2 settimane ago

Strategie per affrontare la scuola a casa: homeschooling

In questo articolo, esploreremo alcune strategie per affrontare al meglio questa sfida. Negli ultimi anni, l’istruzione a domicilio, conosciuta anche...

bambini a scuola che litigano bambini a scuola che litigano
Scuola2 settimane ago

Strategie per gestire i conflitti tra fratelli sulla scuola

Gestire i conflitti tra fratelli sulla scuola può essere una sfida per molti genitori. Ecco qualche consiglio. I conflitti tra...

bambini, squadra bambini, squadra
Scuola3 settimane ago

Insegnare ai bambini l’importanza del lavoro di squadra

In questo articolo esploreremo l’importanza del gioco di squadra. Insegnare ai bambini l’importanza del lavoro di squadra è un aspetto...

Comunicazione tra genitori e scuola Comunicazione tra genitori e scuola
Scuola3 settimane ago

Preparazione per i colloqui scolastici: consigli per i bambini

La preparazione per i colloqui scolastici è un processo importante per i bambini. Ecco qualche consiglio. I colloqui scolastici sono...

ragazza legge un libro ragazza legge un libro
Scuola3 settimane ago

Consigli per mantenere l’equilibrio tra scuola e hobby

Ecco qualche consiglio per mantenere un equilibrio sano tra scuola e hobby. Mantenere un equilibrio tra scuola e hobby può...

alunni e professore realizzano un progetto pratico alunni e professore realizzano un progetto pratico
Scuola4 settimane ago

Il valore dell’apprendimento pratico: progetti e attività

In questo articolo esploreremo il valore dell’apprendimento pratico, alcuni esempi e le sfide da affrontare. L’apprendimento pratico è un’importante componente...