Seguici su

Gite e viaggi

Quali routine dei bambini mantenere anche in vacanza e come fare

Quali routine dei bambini mantenere anche in vacanza e come fare per non stravolgere completamente le loro abitudini ed evitare stress.

Quali routine dei bambini mantenere anche in vacanza e come fare

La stagione estiva porta con sé divertimento, tanto tempo libero e lo stravolgimento delle comuni abitudini. E’ importante, tuttavia, mantenere alcune delle routine dei bambini anche in vacanza. Troppi cambiamenti, e per di più tutti insieme, possono creare stress nei piccoli. Soprattutto perché la loro routine viene interrotta da un sovraccarico di eventi fuori dal loro controllo. Ecco quelle alle quali dare continuità.

Le routine dei bambini in vacanza

Cambiare il proprio letto, le abitudini e gli orari fa parte delle vacanze, ma per i bambini molto piccoli può rappresentare una rivoluzione capace di innervosirli. Per questo, è bene quanto più possibile non sconvolgere completamente le loro certezze. Ecco alcuni semplici consigli per mantenere la serenità nei vostri cuccioli.

https://bebeblog.lndo.site/post/220028/perche-i-bambini-sono-stanchi-i-primi-giorni-di-vacanze

Quali routine dei bambini mantenere anche in vacanza e come fare

Pasti e sonno nella routine della vacanza

La quantità di ore di sonno consigliata per i bambini varia con l’età ma, in generale, non dovrebbe essere inferiore alle 8-9 ore. Anche l’orario dei pasti dovrebbe comunque essere rispettato il più possibile. Ok mangiare più tardi quando si è a cena fuori, ma che non diventi un’abitudine. Il rispetto di un programma alimentare e di sonno coerente rende meno probabile che i bambini abbiano un crollo.

Oggetti preferiti in vacanza

Molto spesso, un semplice peluche può avere un effetto calmante sui piccoli maggiore di qualsiasi altro oggetto che si possa acquistare. Gli oggetti preferiti, rappresentano il collegamento con la propria casa e aiutano i piccoli ad ambientarsi in un luogo diverso.

Parlare apertamente in famiglia

Molti italiani trascorrono le vacanze con i propri cari: per un più o meno lungo periodo accade così che la famiglia si allarghi e che le abitudini altrui possano prendere il sopravvento su quelle dei bimbi. Come ad esempio un gelato di troppo concesso dalla nonna. Per evitare che ciò accada, è sempre meglio chiarire prima con i propri familiari quali sono le regole e le routine seguite dalla propria famiglia.

Porre dei limiti

Come anticipato, le vacanze offrono un facile accesso a cibi poco sani e dolci che non dovrebbero essere consumati in grandi quantità. Con i bambini più piccoli è più facile scegliere cosa mettere nel piatto. Ma quando crescono ed iniziano ad avere le proprie preferenze alimentari, questa può diventare una sfida. Cercate di favorire la moderazione. In questo caso, il corretto approccio sta nel fare una conversazione serena spiegando loro che i limiti che ponete al consumo di determinati alimenti non sono una punizione, bensì un modo per aiutarli a rimanere in salute.

https://bebeblog.lndo.site/post/179585/viaggiare-con-i-bambini-12-consigli-per-vacanze-felici-in-famiglia

Photo Credit | Pixabay

Leggi anche

Bambino vestito da Cupido per San Valentino Bambino vestito da Cupido per San Valentino
Famiglia2 giorni ago

San Valentino: il protettore dei bambini, oltre che degli innamorati

Ogni anno, con l’avvicinarsi del 14 febbraio, gli innamorati si preparano a celebrare San Valentino, ma non tutti sanno che...

Neonati che bevono il latte dal biberon Neonati che bevono il latte dal biberon
Crescita1 settimana ago

I nomi perfetti per i tuoi gemelli e le combinazioni più divertenti

Quando si attende l’arrivo di gemelli, la decisione del nome si fa ancora più complessa e stimolante, alla ricerca di...

Mamma e figlia nel letto con libro Mamma e figlia nel letto con libro
Crescita2 settimane ago

Nomi per bambini ispirati alle fiabe più belle

Dalle pagine colorate e dai racconti che hanno cullato le nostre notti, emergono nomi che non solo richiamano alla mente...

Bambino con bretelle e papillon Bambino con bretelle e papillon
Crescita3 settimane ago

Nomi poco comuni dal sapore retrò per tuo figlio

Reinventare il passato per arricchire il presente è un’arte che si riflette in vari aspetti della vita quotidiana, compresa la...

Madre figlia felici Madre figlia felici
Crescita dei figli1 mese ago

Come essere una brava zia: 5 consigli essenziali

Scoprire di essere in procinto di diventare zia riempie il cuore di gioia e anticipazione. Questo ruolo, unico e speciale,...

Decorazione portapenne Decorazione portapenne
Fai da te1 mese ago

5 portapenne fai da te: un lavoretto creativo per i bambini

La realizzazione di questi portapenne inizia con la ricerca in casa di materiali che altrimenti finirebbero nel cestino, come bottiglie...

Carta regalo bianca decorata Carta regalo bianca decorata
Fai da te1 mese ago

Pacchetti regalo creativi fai da te per i tuoi bambini

Per molti genitori, il momento dell’incarto dei doni per i propri bambini diventa un’opportunità per dare sfogo alla creatività, personalizzando...

bambino che sorride bambino che sorride
Educazione2 mesi ago

Come incoraggiare l’indipendenza e l’autosufficienza nei bambini

In questo articolo, esploreremo alcuni modi per incoraggiare l’indipendenza e l’autosufficienza nei bambini. L’incoraggiamento dell’indipendenza e dell’autosufficienza nei bambini è...

mamma e figlia che fanno le faccende domestiche mamma e figlia che fanno le faccende domestiche
Educazione2 mesi ago

Promuovere la responsabilità attraverso le faccende domestiche

In questo articolo, esploreremo come le faccende domestiche possono essere uno strumento educativo per promuovere la responsabilità all’interno della famiglia....

bambino in difficoltà mentre studia bambino in difficoltà mentre studia
Educazione2 mesi ago

Come supportare i bambini con difficoltà di apprendimento

In questo articolo, esploreremo alcune strategie e suggerimenti su come supportare i bambini con difficoltà di apprendimento. I bambini con...

ragazza pensierosa con cellulare ragazza pensierosa con cellulare
Educazione2 mesi ago

Strategie per affrontare la distrazione digitale

In questo articolo, esploreremo alcune strategie per affrontare la distrazione digitale. In un’epoca in cui siamo costantemente connessi ai nostri...

Pantofole da donna Pantofole da donna
Abbigliamento2 mesi ago

Pantofole da donna: comfort e stile per le mamme di oggi

Le pantofole da donna sono molto più di un semplice accessorio: rappresentano un rifugio di comfort e un tocco di...