Seguici su

Gite e viaggi

Quali routine dei bambini mantenere anche in vacanza e come fare

Quali routine dei bambini mantenere anche in vacanza e come fare per non stravolgere completamente le loro abitudini ed evitare stress.

Quali routine dei bambini mantenere anche in vacanza e come fare

La stagione estiva porta con sé divertimento, tanto tempo libero e lo stravolgimento delle comuni abitudini. E’ importante, tuttavia, mantenere alcune delle routine dei bambini anche in vacanza. Troppi cambiamenti, e per di più tutti insieme, possono creare stress nei piccoli. Soprattutto perché la loro routine viene interrotta da un sovraccarico di eventi fuori dal loro controllo. Ecco quelle alle quali dare continuità.

Le routine dei bambini in vacanza

Cambiare il proprio letto, le abitudini e gli orari fa parte delle vacanze, ma per i bambini molto piccoli può rappresentare una rivoluzione capace di innervosirli. Per questo, è bene quanto più possibile non sconvolgere completamente le loro certezze. Ecco alcuni semplici consigli per mantenere la serenità nei vostri cuccioli.

https://bebeblog.lndo.site/post/220028/perche-i-bambini-sono-stanchi-i-primi-giorni-di-vacanze

Quali routine dei bambini mantenere anche in vacanza e come fare

Pasti e sonno nella routine della vacanza

La quantità di ore di sonno consigliata per i bambini varia con l’età ma, in generale, non dovrebbe essere inferiore alle 8-9 ore. Anche l’orario dei pasti dovrebbe comunque essere rispettato il più possibile. Ok mangiare più tardi quando si è a cena fuori, ma che non diventi un’abitudine. Il rispetto di un programma alimentare e di sonno coerente rende meno probabile che i bambini abbiano un crollo.

Oggetti preferiti in vacanza

Molto spesso, un semplice peluche può avere un effetto calmante sui piccoli maggiore di qualsiasi altro oggetto che si possa acquistare. Gli oggetti preferiti, rappresentano il collegamento con la propria casa e aiutano i piccoli ad ambientarsi in un luogo diverso.

Parlare apertamente in famiglia

Molti italiani trascorrono le vacanze con i propri cari: per un più o meno lungo periodo accade così che la famiglia si allarghi e che le abitudini altrui possano prendere il sopravvento su quelle dei bimbi. Come ad esempio un gelato di troppo concesso dalla nonna. Per evitare che ciò accada, è sempre meglio chiarire prima con i propri familiari quali sono le regole e le routine seguite dalla propria famiglia.

Porre dei limiti

Come anticipato, le vacanze offrono un facile accesso a cibi poco sani e dolci che non dovrebbero essere consumati in grandi quantità. Con i bambini più piccoli è più facile scegliere cosa mettere nel piatto. Ma quando crescono ed iniziano ad avere le proprie preferenze alimentari, questa può diventare una sfida. Cercate di favorire la moderazione. In questo caso, il corretto approccio sta nel fare una conversazione serena spiegando loro che i limiti che ponete al consumo di determinati alimenti non sono una punizione, bensì un modo per aiutarli a rimanere in salute.

https://bebeblog.lndo.site/post/179585/viaggiare-con-i-bambini-12-consigli-per-vacanze-felici-in-famiglia

Photo Credit | Pixabay

Leggi anche

bambino che sorride bambino che sorride
Educazione1 giorno ago

Intelligenza emotiva: Educarvi i bambini al riconoscimento delle emozioni

In questo articolo, esploreremo il tema dell’intelligenza emotiva nei bambini. L‘intelligenza emotiva è una competenza fondamentale per affrontare la vita...

famiglia felice che disegna insieme famiglia felice che disegna insieme
Educazione3 giorni ago

La gestione del tempo per famiglie impegnate: Consigli pratici

In questo articolo, esploreremo alcuni consigli pratici per aiutare le famiglie impegnate a gestire al meglio il proprio tempo. La...

mamma che consola la bambina triste mamma che consola la bambina triste
Scuola1 settimana ago

L’importanza del sostegno emotivo nella vita scolastica

In questo articolo, esploreremo l’importanza del sostegno emotivo nella vita scolastica. La vita scolastica è un periodo cruciale per lo...

bambino che sorride bambino che sorride
Scuola1 settimana ago

Sviluppare abilità di problem solving nei bambini

In questo articolo, analizzeremo come aiutare i bambini a sviluppare abilità di problem solving. Sviluppare abilità di problem solving nei...

bambino che scrive bambino che scrive
Scuola2 settimane ago

Insegnare ai bambini a gestire le delusioni scolastiche

L’educazione dei bambini non riguarda solo l’apprendimento di nozioni e competenze, ma anche la preparazione per affrontare le sfide e...

Comunicazione tra genitori e scuola Comunicazione tra genitori e scuola
Scuola2 settimane ago

Prepararsi per le riunioni genitori-insegnanti: cosa aspettarsi

In questo articolo, esploreremo cosa aspettarsi da una riunione genitori-insegnanti e come prepararsi per essa. Le riunioni genitori-insegnanti sono un...

Scuola3 settimane ago

Affrontare la transizione alla scuola superiore

In questo articolo, scopriremo qualche consiglio per gestire al meglio la transizione dalla scuola media alla scuola superiore. La transizione...

bambini, giochi didattici, da tavolo per socializzare bambini, giochi didattici, da tavolo per socializzare
Intrattenimento3 settimane ago

Giochi da tavolo: perché sono importanti per i bambini e come avvicinarli

Se sei un appassionato di giochi da tavolo e la tua serata ideale è quella trascorsa in compagnia di familiari...

bambino che scrive bambino che scrive
Scuola3 settimane ago

Sostenere i bambini durante le prove e gli esami

In questo articolo, vedremo qualche consiglio per aiutare a sostenere i bambini durante le prove e gli esami. L’ansia da...

bambini e insegnate svolgono un'attività scolastica bambini e insegnate svolgono un'attività scolastica
Educazione3 settimane ago

Come incoraggiare la curiosità scientifica nei bambini

In questo articolo esploreremo alcuni modi per incoraggiare la curiosità scientifica nei bambini. La curiosità scientifica è una qualità fondamentale...

bambini che giocano a calcio bambini che giocano a calcio
Scuola4 settimane ago

Il ruolo dei genitori nell’educazione fisica dei bambini

In questo articolo, cerchiamo di esplorare qual è il ruolo dei genitori dell’educazione fisica dei bambini. Il ruolo dei genitori...

Bambina su seggiolino in auto Bambina su seggiolino in auto
Sicurezza bambini4 settimane ago

Aspetti importanti della sicurezza stradale durante il trasporto di un bambino

Viaggiare con un bambino a bordo richiede un’attenzione particolare e una preparazione accurata. La sicurezza del piccolo passeggero dipende non...