Salute e benessere
Asma e sport nei bambini, 5 miti da sfatare
Se il bambino ha l’asma, allora niente sport. Ecco alcuni miti da sfatare secondo gli esperti.
![Asma e sport nei bambini](https://www.bebeblog.it/wp-content/uploads/2016/09/asma-bambino.jpg)
Se il bambino ha l’asma, allora non fa sport. Ecco un falso mito in cui siamo soliti cadere, ma che è assolutamente sbagliato, come sottolineano gli esperti della Siaip, la Società Italiana di Allergologia e Immunologia Pediatrica. I bambini affetti da asma non solo possono fare sport, ma dovrebbero proprio fare attività fisica, anche a livello agonistico.
Evitare lo sport espone i bambini al rischio di accumulare chili di troppo: se tra i coetanei i bambini sovrappeso e obesi sono il 21,1%, tra bambini e adolescenti asmatici la percentuale è del 31,5%. Ecco, allora, 5 falsi miti da sfatare:
- I bambini asmatici possono praticare solo il nuoto.
- I bambini asmatici non possono praticare sport a livello agonistico.
- Lo sport fa venire l’asma da sforzo.
- Il cloro della piscina aggrava i sintomi.
- I farmaci per l’asma sono doping.
Niente di questo è vero: chiedete al vostro pediatra lo sport migliore per vostro figlio. Ricordate che l’attività fisica fa sempre bene!