5 ricette con verdure nascoste per i più piccoli

I bambini a tavola spesso ci esasperano: ecco 5 ricette gustose per far mangiare le verdure anche ai più restii

Molti genitori fanno parecchia fatica anche solo per fare assaggiare un boccone di una qualsiasi pietanza a base di verdure ai propri figli. Non è raro assistere a scene di ordinaria follia con protagonisti bambini trotterellanti per casa e genitori che li inseguano tenendo in mano, infilzato in una forchetta, l'ennesimo pezzo di zucchina o cavolfiore nel vano tentativo di farlo mangiare loro.

Spesso, però, si tratta solo di meri capricci: nel caso in cui vogliate "aggirare" l'ostacolo, andate sul sicuro: preparate delle pietanze furbe nelle quali le verdure ci siano ma non si vedano. Come? Semplicemente camuffandole bene ricorrendo a piatti gustosi e sani.

A tal proposito queste 5 ricette con verdure nascoste sono adatte per far mangiare carote, zucca e compagnia bella ai piccoli di casa nella maniera più indolore possibile. In pratica non solo non se ne accorgeranno, ma vorranno anche il bis: provare per credere.

Sfogliate la gallery per scoprire le ricette di hambuger, sformati ed anche dolci, a base di ortaggi: tutte da provare!

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