Cifosi nei bambini, i sintomi da riconoscere

Negli ultimi anni i problemi alla schiena nei bambini sono aumentati vertiginosamente e questo perché passano sempre meno tempo all’aria aperta e a giocare e sempre di più davanti al computer o con smartphone e tablet in mano, con le testoline curve sullo schermo. Oggi parliamo della cifosi nei bambini, dei sintomi e di cosa fare per prevenirla.

Quando si parla di cifosi come patologia in realtà si sta facendo un errore perché la cifosi è il termine che indica la normale curvatura delle vertebre toraciche, ormai però l’accezione patologica è di uso comune e quindi i termini corretti come cifosi patologica e ipercifosi quasi non si nominano più. La cifosi quindi di per se non è una patologia e questo è importante saperlo perché, se doveste trovarlo in un referto sapete che non c’è nulla di cui preoccuparsi.

[related layout=”big” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/105053/la-scoliosi-nei-bambini-i-sintomi-e-quale-terapie-e-efficace”][/related]

La cifosi diventa patologica quando la curva delle vertebre si accentua al punto da creare problemi di postura e dolore. I sintomi della cifosi patologica nei bambini sono innanzitutto una postura scorretta e la schiena incurvata. Con il passare del tempo questi sintomi evolvono in dolore e rigidità alla schiena, indolenzimento diffuso a carino della colonna e affaticamento, cioè stanchezza a stare in piedi o seduti o nella stessa posizione.

Per curare e prevenire la cifosi patologica bisogna stare dritti con la schiena, evitare di passare troppe ore seduti e soprattutto fare movimento, fare sport, correre all’aria aperta e, in generale, avere una vita attiva. Se i bambini manifestano i primi sintomi di cifosi e in generale di problemi alla schiena, possono fare uno sport e fare la ginnastica posturale o correttiva per imparare a stare dritti.

[related layout=”big” permalink=”https://bebeblog.lndo.site/post/202168/mal-di-schiena-nei-bambini-i-dolori-iniziano-a-11-anni”][/related]