Seguici su

Gravidanza

La glicemia bassa in gravidanza: i sintomi, le cause e le cure

Glicemia bassa in gravidanza. sintomi, cause, cure.

ipoglicemia gravidanza

[blogo-video id=”174554″ title=”Perché bisogna mantenere bassa la glicemia” content=”” provider=”youtube” image_url=”https://media.bebeblog.it/4/4ec/hqdefault-jpg.png” thumb_maxres=”0″ url=”https://www.youtube.com/watch?v=GHHeysFN0h0″ embed=”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”]

La glicemia bassa o ipoglicemia in gravidanza è una condizione causata da un basso livello di zuccheri nell’organismo e un livello eccessivo di insulina. I sintomi dell’ipoglicemia includono vertigini, tremori, mal di testa, sudorazione intensa, confusione, alterazioni o offuscamento della vista e sensazione di svenimento.

Ci sono diverse cause fisiologiche alla base di una glicemia con valori bassi, soprattutto in dolce attesa. Nonostante ciò, non bisogna preoccuparsi troppo, anche se provoca malessere e sintomi sgradevoli, è molto più pericolosa per la salute di mamma e bambino una glicemia alta o iperglicemia, un vero e proprio spauracchio in gravidanza per il rischio gestosi. Vediamo insieme alcuni rimedi e cure contro i fastidiosi sintomi della glicemia bassa in attesa.

Il primo consiglio degli specialisti per equilibrare gli zuccheri, in special modo nel primo e più delicato trimestre di gravidanza, è mangiare poco ma spesso, concedendoci parecchi spuntini a base di frutta durante la giornata. Non fate mai passare troppo tempo tra un pasto e l’altro o il malessere aumenterà di molto. E se dovete stare parecchie ore fuori casa per lavoro o per visite mediche (spesso capita di sentirsi male proprio nelle sale di attesa) è meglio sempre avere nella borsa uno snack sano (una mela o una banana) e una bottiglia d’acqua, in caso di avvertire i classici sintomi di malessere della glicemia bassa.

Se invece sintomi non migliorano e non fanno altro che peggiorare con i giorni, si può chiedere al ginecologo di fiducia una cura specifica o una dieta mirata per ristabilire gli zuccheri in gravidanza, o rivolgersi ad un nutrizionista. Non eccedete però con gli snack industriali, danno sollievo immediato ma non sono assolutamente salutari per il bebè a lungo termine e fanno solo aumentare pericolosamente di peso.

Via | Families
Foto | Getty

Leggi anche

bambino che sorride bambino che sorride
Educazione3 ore ago

Intelligenza emotiva: Educarvi i bambini al riconoscimento delle emozioni

In questo articolo, esploreremo il tema dell’intelligenza emotiva nei bambini. L‘intelligenza emotiva è una competenza fondamentale per affrontare la vita...

famiglia felice che disegna insieme famiglia felice che disegna insieme
Educazione2 giorni ago

La gestione del tempo per famiglie impegnate: Consigli pratici

In questo articolo, esploreremo alcuni consigli pratici per aiutare le famiglie impegnate a gestire al meglio il proprio tempo. La...

mamma che consola la bambina triste mamma che consola la bambina triste
Scuola6 giorni ago

L’importanza del sostegno emotivo nella vita scolastica

In questo articolo, esploreremo l’importanza del sostegno emotivo nella vita scolastica. La vita scolastica è un periodo cruciale per lo...

bambino che sorride bambino che sorride
Scuola1 settimana ago

Sviluppare abilità di problem solving nei bambini

In questo articolo, analizzeremo come aiutare i bambini a sviluppare abilità di problem solving. Sviluppare abilità di problem solving nei...

bambino che scrive bambino che scrive
Scuola1 settimana ago

Insegnare ai bambini a gestire le delusioni scolastiche

L’educazione dei bambini non riguarda solo l’apprendimento di nozioni e competenze, ma anche la preparazione per affrontare le sfide e...

Comunicazione tra genitori e scuola Comunicazione tra genitori e scuola
Scuola2 settimane ago

Prepararsi per le riunioni genitori-insegnanti: cosa aspettarsi

In questo articolo, esploreremo cosa aspettarsi da una riunione genitori-insegnanti e come prepararsi per essa. Le riunioni genitori-insegnanti sono un...

Scuola2 settimane ago

Affrontare la transizione alla scuola superiore

In questo articolo, scopriremo qualche consiglio per gestire al meglio la transizione dalla scuola media alla scuola superiore. La transizione...

bambini, giochi didattici, da tavolo per socializzare bambini, giochi didattici, da tavolo per socializzare
Intrattenimento2 settimane ago

Giochi da tavolo: perché sono importanti per i bambini e come avvicinarli

Se sei un appassionato di giochi da tavolo e la tua serata ideale è quella trascorsa in compagnia di familiari...

bambino che scrive bambino che scrive
Scuola3 settimane ago

Sostenere i bambini durante le prove e gli esami

In questo articolo, vedremo qualche consiglio per aiutare a sostenere i bambini durante le prove e gli esami. L’ansia da...

bambini e insegnate svolgono un'attività scolastica bambini e insegnate svolgono un'attività scolastica
Educazione3 settimane ago

Come incoraggiare la curiosità scientifica nei bambini

In questo articolo esploreremo alcuni modi per incoraggiare la curiosità scientifica nei bambini. La curiosità scientifica è una qualità fondamentale...

bambini che giocano a calcio bambini che giocano a calcio
Scuola3 settimane ago

Il ruolo dei genitori nell’educazione fisica dei bambini

In questo articolo, cerchiamo di esplorare qual è il ruolo dei genitori dell’educazione fisica dei bambini. Il ruolo dei genitori...

Bambina su seggiolino in auto Bambina su seggiolino in auto
Sicurezza bambini3 settimane ago

Aspetti importanti della sicurezza stradale durante il trasporto di un bambino

Viaggiare con un bambino a bordo richiede un’attenzione particolare e una preparazione accurata. La sicurezza del piccolo passeggero dipende non...