Alimentazione per bambini

Ricette per bambini senza glutine: spicchi di mela alla cannella

Che ne dite di una merenda sana e senza glutine per i bambini? Ecco come si fanno gli spicchi di mela con cannella.

15 Febbraio 2017

[blogo-video id=”188091″ title=”Baby ricette senza glutine: mela alla cannella” content=”” provider=”digitalbees” image_url=”https://media.bebeblog.it/3/389/583d3b5ee5e1680912b32d65.png” thumb_maxres=”0″ url=”583d3b5ee5e1680912b32d65″ embed=”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”]

Preparare la merenda o lo snack dei bambini in casa è importante, perché possiamo selezionare ingredienti sani e preparare dei piatti che facciano bene alla salute, ma che siano anche gustosi. Che ne dite di preparare gli spicchi di mela alla cannella? Le mele fanno bene alla salute, sono ricche di nutrienti che i bambini dovrebbero assumere ogni giorno. La cannella dà un sapore in più alle semplici mele. E poi la ricetta è anche gluten free.

Gli ingredienti degli spicchi di mela alla cannellasono:

Preparazione

Tagliate la mela a fette.

Riscaldate l’olio in una padella a fiamma bassa.

Aggiungete gli spicchi di mela.

Aggiungete la cannella.

Girate gli spicchi e aggiungete altra cannella.

Lasciate cuocere in padella per 5 minuti.

Buon appetito a tutti!