Alimentazione per bambini
Il sugo al pomodoro fresco o pelati, ecco la ricetta per bambini piccoli
Il sugo al pomodoro è una classica ricetta ideale per condire la pasta dei più piccoli: sarebbe preferibile utilizzare i pomodori freschi, quando sono in stagione, ma nel caso non fossero disponibili anche i pelati possono andare bene. Ecco la ricetta del sugo al pomodoro per bambini.
Il sugo al pomodoro è una ricetta base per l’alimentazione dei bambini: possiamo proporre loro la pasta, ma anche la pizza oppure condire con il sugo al pomodoro la carne per farla diventare alla pizzaiola. Tantissime le ricette per bambini che utilizzano il sugo al pomodoro fresco o con pomodori pelati.
Come realizzare il sugo al pomodoro per bambini? Per preparare il sugo al pomodoro avrete bisogno di 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva, di 1 spicchio d’aglio, di 4 pomodori maturi, di un po’ di basilico, mentre il sale sarebbe da evitare o, comunque, da limitare ad un pizzico piccolissimo.
Scottate i pomodori in acqua bollente per 10 secondi e togliete poi la pelle. Tagliateli in quattro e togliete i semi e l’acqua. Tagliate i pomodori a pezzettini ancora più piccoli.
Scaldate l’olio con uno spicchio d’aglio sbucciato e schiacciato. Togliete quasi subito l’aglio e mettete il pomodoro (potete usare anche i pelati, scegliendoli di una marca buona e affidabile, che utilizzi solo pomodori italiani). Potete aggiungere o meno il sale e fate cuocere per 15 minuti a fuoco medio.
Unite poi qualche foglia di basilico e spegnete il fuoco. La salsa di pomodoro va poi passata al frullatore o nel passaverdure.
Foto | da Flickr di naotakem
Via | Babychef
Come gestire il cyberbullismo: una guida per i genitori
Ecco qualche consiglio per affrontare il problema del cyberbullismo. Il cyberbullismo è diventato un problema sempre più diffuso tra i...
Ortisei: la meta di vacanze nel cuore della splendida Val Gardena
Tra le tante destinazioni fra cui è possibile scegliere quando si programma un soggiorno in Alto Adige, non si può...
Affrontare il cambio di scuola: come supportare i bambini
Ecco qualche consiglio per supportare i bambini per il cambio scuola. Il cambio di scuola è un momento di grande...
Parlare di droghe e alcol con i figli: una guida per i genitori
Ecco qualche consiglio per parlare di droghe e alcol con i propri figli. L’educazione dei figli è una delle sfide...
Proprietà della lavanda e sul suo uso nei cosmetici
La lavanda, conosciuta scientificamente come Lavandula, è una pianta che non solo cattura l’attenzione per la sua bellezza e il...
La lettura come fondamento dell’apprendimento: strategie e consigli
La lettura è fondamentale per l’apprendimento e lo sviluppo personale. Ecco qualche consiglio per migliorare la capacità di lettura. La...
L’impatto dell’uso della tecnologia in età scolare
In questo articolo, esploreremo l’impatto dell’uso della tecnologia in età scolare. Negli ultimi anni, l’uso della tecnologia si è diffuso...
La scelta del doposcuola: cosa considerare
La scelta del doposcuola è un processo che richiede tempo e attenzione. Ecco cosa bisognerebbe considerare. La scelta del doposcuola...
Gestire lo stress dei compiti: consigli per genitori e bambini
Ecco alcuni consigli utili per affrontare lo stress dei compiti sia per i bambini che per i genitori. I compiti...
Scegliere il materiale scolastico: tra utilità e divertimento
La scelta del materiale scolastico è un aspetto importante per gli studenti di tutte le età. Ecco qualche consiglio. La...
Preparare il tuo bambino per la scuola media: una transizione importante
La transizione alla scuola media è un momento importante nella vita di un bambino. Ecco qualche consiglio utile. La transizione...
Vacanze scolastiche: idee per attività educative e divertenti
Ecco alcune idee per attività educative e divertenti da fare durante le vacanze scolastiche. Le vacanze scolastiche sono un momento...