Cronaca
La ricetta degli involtini di pollo che piace ai bambini
Non sapete cosa cucinare oggi ai vostri bimbi affamati dopo tanti sforzi a scuola? Perchè non provare gli involtini di pollo saporiti, come piacciono ai bimbi? Ecco la nostra ricetta!
Mamme alle prese con fornelli e piccoli lupetti affamati di ritorno da scuola, cosa preparate oggi? Noi vi consigliamo una ricetta per un secondo piatto di carne adatto ai bambini, goloso e saporito, nutriente e genuino: gli involtini di pollo. Per arricchirli di gusto e di sapore, e renderli allo stesso tempo salutari e appetitosi per i piccoli, l’ideale è farcirli con una bella fetta di formaggio tipo fontina, un cuore di verdure (che fanno sempre bene!) e prosciutto cotto. Ecco la ricetta sfiziosa, e ottima anche per i grandi.
Gli ingredienti per 4 persone
400 g di petti di pollo
8 fette di fontina
200 g di spinacini
olio extravergine di oliva
200 g di prosciutto cotto magro
farina bianca q.b.
La preparazione
Battete bene i petti di pollo e tagliateli a metà, formando delle strisce lunghe e abbastanza larghe. Impanate nella farina bianca, precedentemente versata in una ciotola. Lessate nel frattempo gli spinacini, poi scolateli, lasciateli raffreddare e tritateli.
Formate ora gli involtini, adagiando sul pollo una fetta di fontina, gli spinacini, una fetta di prosciutto e arrotolate bene il tutto. Chiudete con uno stuzzicadenti. Prendete ora una pentola ampia e antiaderente, fate scaldare l’olio evo e adagiate gli involtini. Lasciateli cuocere per 15 minuti a fiamma media, girandoli di tanto in tanto. Servite in tavola con un contorno di patate al forno o purè sempre di patate o di carote.
Foto | Endless Simmer
Parlare di droghe e alcol con i figli: una guida per i genitori
Ecco qualche consiglio per parlare di droghe e alcol con i propri figli. L’educazione dei figli è una delle sfide...
Proprietà della lavanda e sul suo uso nei cosmetici
La lavanda, conosciuta scientificamente come Lavandula, è una pianta che non solo cattura l’attenzione per la sua bellezza e il...
La lettura come fondamento dell’apprendimento: strategie e consigli
La lettura è fondamentale per l’apprendimento e lo sviluppo personale. Ecco qualche consiglio per migliorare la capacità di lettura. La...
L’impatto dell’uso della tecnologia in età scolare
In questo articolo, esploreremo l’impatto dell’uso della tecnologia in età scolare. Negli ultimi anni, l’uso della tecnologia si è diffuso...
La scelta del doposcuola: cosa considerare
La scelta del doposcuola è un processo che richiede tempo e attenzione. Ecco cosa bisognerebbe considerare. La scelta del doposcuola...
Gestire lo stress dei compiti: consigli per genitori e bambini
Ecco alcuni consigli utili per affrontare lo stress dei compiti sia per i bambini che per i genitori. I compiti...
Scegliere il materiale scolastico: tra utilità e divertimento
La scelta del materiale scolastico è un aspetto importante per gli studenti di tutte le età. Ecco qualche consiglio. La...
Preparare il tuo bambino per la scuola media: una transizione importante
La transizione alla scuola media è un momento importante nella vita di un bambino. Ecco qualche consiglio utile. La transizione...
Vacanze scolastiche: idee per attività educative e divertenti
Ecco alcune idee per attività educative e divertenti da fare durante le vacanze scolastiche. Le vacanze scolastiche sono un momento...
Come parlare con i figli delle loro giornate a scuola
Ecco qualche consiglio per parlare con i propri figli delle loro giornate a scuola. Come genitori, è importante mantenere una...
Organizzare un efficace spazio per i compiti a casa
Quando si tratta di fare i compiti a casa, avere uno spazio organizzato e ben attrezzato può fare la differenza....
Parlare di bullismo con i figli: una guida per i genitori
Il bullismo è un problema serie che deve essere affrontato, ecco qualche consiglio su come fare. Il bullismo è un...